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mmm duda tonta...

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por Argwin, 30 May 2007.

  1. Argwin

    Argwin Novato

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    ola es lo mismo hacer rodillo que bici estatica ? :S esque no dispongo de rodillo pero si de bici estatica. en cuestion de postura se que no es lo mismo pero en intensidad? la pierna trabaja lo mismo??


    :badair
    :banda :banda

    :punky :punky :punky :punky :punky :punky :punky :punky :punky :punky



    :fumador
     
  2. matuky

    matuky Miembro

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    Basicamente el principio es el mismo, que es mover las piernas, la postura podrá ser diferente, pero la intensidad la marcas tu, tu marcas el ritmo y tambien la cadencia.
     
  3. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    Para mi mejor la bici estática (tengo una en casa)... llegas, te sientas y a dar pedales... te puedes poner de pie y cambiar de postura sin problemas, etc...
    Además puedes seguir programas de spining, para hacerlo mas entretenido.

    Saludos
     
  4. kaynauta

    kaynauta Novato

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    yo pille una d spinning ,d la marca schwinn y d lujo,ahí os dejo una fotillo.
     
  5. roland

    roland Anti Pepe Sonrisas team

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    Y la foto?
     
  6. *ernest*

    *ernest* sebadoh

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    Pues yo le meto al rodillo y es cojonudo, las sensaciones en el pedaleo se asemejan mucho a rodar (inercias, aceleraciones...)
     
  7. TriRaul

    TriRaul Novato

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    estoy deacuerdo, prefiero el rodillo, acostumbro a usarlo casi a diario 45 -60 min. y las sensaciones son parecidas a las de rodar en carretera. no se supongo que es cuestión de gustos.
     

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