Molestias por cambio de bici carretera por montaña

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Saez_mtb, 17 Mar 2023.

  1. Saez_mtb

    Saez_mtb Miembro Reconocido

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    Tengo bici de mtb y zapatillas ajustada por biomecanico. A final de verano comencé con bici de carretera ajustada por biomecanico y me compré unas zapatillas nuevas y le puse yo las calas. He estado entrenando con la bici de carretera y las zapatillas nuevas durante 7 meses sin ninguna molestia.

    Ayer volví a coger de nuevo la mtb con mis primeras zapatillas y al final de la ruta empecé a notar molestias en el gemelo de la pierna derecha. Este tipo de molestias, ¿son normales al principio al cambiar de bici? La forma de pedalear es muy distinta de una bici a otra: En carretera los cambios de intensidad son más progresivos y en mtb tan pronto estás en una rampa de 18% como estás bajando pegando botes entre piedras y raices.
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    si puede ser normal y mas si hace tiempo que no la tocas,por tema desarrollos etc.
     
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