Pero acabas muerto o puedes nadar los 550 o 1.350 que faltan???. Es que en distancias tan pequeñas no se si tiene sentido hacer test, pero si mejoras en 200 pues se notará en distancias mas largas.
Yo dentro de poco voy a hacer un test de 200 estilos y si lo bajo de 4 min paso al de 400 estilos para bajar de 8. Imagino que me diran que estos test no sirven de nada para IM, pero si los paso psicologicamente me ayudan mucho...
Estas hecho un maquineta para ser un novato en el agua nen, jeje. Como te veo con ganas, si te aburres haz un test de 1000m., a ver que tal. :mrgreen: Saludos
yo hace unas cuantas semanas me hice un test de 1000, y me salio en 17´35", no esta nada mal ya que no tengo un estilo muy bueno, y ademas tampoco lo hice a tope, ya que primero estuve corriendo 70 minutos a trote . Soy incapaz de llevar los pies en la postura normal, siempre nado con los pies en la postura de braza, y abro un poco los pies pero eso si luego cojo como mas velocidad.
:alloreto :alloreto :alloreto Yo lo flipo con los tiempos de la gente que empieza a nadar!!!!! A nada que perfecciones el estilo vas a ir como un torpedo. Eso si, dale al tema resistencia que 750 / 1500 son muuuuchos metros. 100 se aguantan aunque sea peleando con el agua 200 ya hay que tener algo pero si están en forma... 500 ahí ya se cargan los brazos. ........
no si minimo nado 2000 metros, y luego suelo ir a correr. Aver si este invierno mejoro la puñetera tecnica.
Pues eres una máquina, pq para haber empezado a nadar es un tiempo muy, muy bueno. Podrías matizar: ¿Acabas de empezar a nadar después de años sin hacerlo y antes (de pequeño) has nadado bastante o acabas de empezar a nadar totalmente?
Aqui veo un tema aparte de la marca de 200 metros. Hablando con un triatleta con mucha experiencia que vino a correr el du de Fuenlabrada este finde, le dije que era mi primer año y mi marca en 1000 mts y lo flipó o se sorprendio cuando menos. Ya tengo 31 añazos y este es mi primer año entrenando y nadando desde Enero (ya sabia nadar, eh) solo puedo ir a la pisci 2 dias (Lunes y Viernes) y creo que el agua (y la carrera) es lo que peor se me da. ¿Que tiempos haceis vosotros en 1000 mts en piscina de 25?, me gustaria saber para orientarme de cara a este finde en FuenteAlamo /aunque el mar no tenga nada que ver).
la marca de 200m en 3´03" esta muy pero que muy bien, ya me gustaria a mi andar en esos tiempos. yo el 1000 lo he echo en 17´30" sin ir a tope-tope, aunque si vastante rapido. En el mar siempre o casi siempre se nada mas rapido, me imagino que sera porque el neopreno te permite ir mas a flote, y luego tambien hay que tener en cuenta el estado del mar, y lo mas importante ir lo mas recto posible.
Lo ultimo que hice en un 1000 fue 11,37 lo que pasa que con esto de lo mio he estados unas semanas parado asi que hasta esta semana no se como estare
Danimoon, yo ando como Aitor10 Tengo 2 años más que tu y llevo aaaños sin entrenar. Ahora lo he retomado. Yo creo que hay que olvidarse de las marcas que hacen "maquinas" tipo luarcazuma y Miyami.
Yo, como buen pato (mas bien patito feo, jeje) me casco mis 20 minutitos como un señor (aprox.), sin forzar, eso si. Forzando hago 21 min. (necesito 1 min. en medio para recuperar el resuello, jajaja). Saludos
Yo andaba por los 17 y pico, ahora no sé en que tiempos estaré, aunque creo que ahí,ahí. Ufff ...11'37'' y 13'40''...mucho colacao hay que tomar...
Aprovechando este post voy a comentar mi experiencia de ayer Yo llevo nadando desde noviembre. No habia nadado nunca, flotaba pero poco mas. El caso es que en Febrero hice 1500 en 30 mint. VAmos me hundi psicologicamente. Ayer probe ha hacer 1500 con neopreno, por probarlo y la verdad es que sigo sin levantar cabeza, 26:30 min. Entiendo que con neopreno nadas mas rapido y de alli la diferencia de 3:30 con la anterior vez. Significa que no he mejorado un carajo de febrero a aki. ¿no? Pues nada, que esta claro que algunos no nacemos para estar en el agua a no ser con una caipiriña o una mueta en el jazcuzi
