¿Os equipais con toda la ropa de bici cuando haceis rodillo? En teoria el rodillo se hace en casa y si uno quiere se puede poner hasta en calzoncillos no? Yo no hago rodillo pero me imagino que si lo hiciera no me pondria la ropa de bici.
Unicamente uso el culote, los guantes (por el sudor de las manos) y las botas, la parte de arriba una camiseta normal.
Lo de susar mucho creo que es bastante común al realizar ejercicio y no haber aire para refrigerar. Por cierto curioso tópico el de "sudar como un cerdo"... cuando los cerdos no sudan :mrgreen:
Yo cuando he hecho rodillo llevaba buzo blanco con salpicaduras de todos los colores... No hablais de este tipo de rodillo, ¿verdad?
culotte siempre, botas y guantes, una toalla cerca de las pequeñas y una botella de agua, arriba nada a lo pecho lobo :dance
un culotte viejo (si no tienes, compra uno de los de 5,90 en el dekarton, sin tirantes), empiezo con camiseta y acabo sin ella.....y las zapatillas, para no clavarme los pedales, jeje
Zapatillas, culote, el pulsómetro, una toalla grande cubriendo la bici (para que no le caiga el sudor y para secarme de vez en cuando), agua y música
Para no abrir otro post, me podeis aconsejar. Se puede realizar rodillo con una MTB, o hacen falta algunos cambios. Gracias!
Yo uso siempre un culote viejo, unas zapas viejas de pedales automáticos, pulsómetro y una camiseta sin mangas. Para evitar el exceso de sudoración me instalo un ventilador de pie orientado hacia mi. Utilizo en el rodillo una bicicleta vieja de acero en la que la he puesto un neumatico liso de dimensiones 26x1.25, no utilizo la bike de calle ya que me parece que el cuadro sufre, sobre todo cuando te pones de pie. Saludos.
Hombre, yo lo unico que te aconsejaria es que te pillaras otra rueda trasera y le montaras un slick,porque si no,con el ruido que vas ha hacer vas a durar 10 minutos haciendo rodillo,y si tienes vecinos,van a flipar. SALUDOS
puedes hacer rodillo con la MTB, de todas formas asegurate antes de comprar el rodillo, haber si te vas a comprar uno rarito en el que no se pueda. Saludos
Yo use poco el rodillo por el motivo del ruido. Como no tengo rueda lisa me molestaba el ruido muchismo e imagine que mis vecinos tampoco estarian tocando castañuelas. Asi que rodillo dejao en rincon lejano.
Me habían comentado lo del posible desgaste, desconocía el ruido excesivo. Mirare si consigo una bici vieja o continuo con la idea de hacerlo con la mtb. Thanks!
