hola pues keria saber que es exactamente esta dolencia y que sintomas tiene. lo comento pq me duele mucho las lumbares, pr no el musculo sino un punto determinado en una de las vertebras y no se si es una contractura ( muy fuerte) ho es que tengo una hernia discal
Si no te duele nada mas, la pierna, la rodilla o los gluteos, seguramente solo sera una contractura. Yo tengo una en la L5 y el dolor me bajar por la pierna y cuando duele es insoportable. Espero que no la tengas. Un saludo.
Vale, la hernia... Es una lesión del anillo fibroso del disco intervertebral (especie de cojin que tenemos entre vertebra y vertebra) la musculación que recubre y engancha las vertebras entre ellas puede permitir que una porción del núcleo pulposo se escape hacia fuera como hacia el canal espinal. Esta herniación a nivel del disco hacia el canal espinal puede presionar contra alguna de las raíces nerviosas produciendo dolor, adormecimiento, o debilidad en el brazo o la pierna afectada. La hernia discal puede ocurrir en cualquier parte de la columna pero es mas frecuente en la columna lumbar o cervical, quedando "salido", ya sea por un lado como por delante como por detrás, como una combinación de ambas como la foto que te pongo normalmente las hernias se producen por esfuerzos en mala postura o traumatismos, como los accidentes de trafico caidas o fuertes golpes...lo que deberías hacer es ir al traumatologo a que te diagnostique lo que tienes, pues si es una hernia dependiendo de los grados de desplazamiento puede ser mas o menos grave.