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Que significa el dato Recuperacion en Software de Polar

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gazapete, 30 Ago 2007.

  1. gazapete

    gazapete Miembro

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    Entre los muchos datos que obtengo al pasar al PC las salidas con la bici, hay uno que no se interpretar


    Recuperación -40 latidos

    ¿que en 40 me he recuperado? ¿alguien puede aclararme esto?
     
  2. EPaRaNoI

    EPaRaNoI TITAN en potencia !!!

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    Yo no tengo un Polar, pero en mi pulsometro significa que despues del tiempo que le has asignado al pulsometro ( en mi caso 3' ) has bajado 40 pulsaciones.
    Ejemplo: Hace unas series y al acabarlas tienes 180 ppm, pasados 3 minutos estas en 140 ppm
     
  3. Guela

    Guela Novato

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  4. gazapete

    gazapete Miembro

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    Eso pensaba yo pero el dato te lo da aunque no programes tiempo de recuperacion y te lo da de la parte de ejercicio que tengas seleccionada, es decir, puede seleccionar 30 minutos cualquiera de un ejercicio y te da ese valor???
     
  5. gazapete

    gazapete Miembro

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    gracias Guela, no habia encontrado ningun hilo con este tema...pero después de leerlo sigo sin tener muy claro que significa...ademas en el manual no pone nada claro...
     

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