Más que subir la media, lo mejor sería bajarla, pepvs. Depende del terreno, en la CDC el jueves pasado haciendo senderos en 33 km 18,7 y eldomingo pasado en Cercedilla-Fuenfría-Gallo-Camino del Paular-Calvario-Cercedilla (43 Km) 12. Saludos cordiales
Hoy con uns rutita de 75km sin subidas fuertes ni bajadas con do2 pinchazos y alguna que otra meadita y fotos a los caballos y a unas perdices je je 18,14 Km/h, Saludos Joan
A ver haciendo calculos segun el cuentakm 2790km/156.5h= 17.83km/h esto entre montaña y ciudad con la btt
El Jueves salí y no se sereis de la zona de valencia (calderona) pero hice 53 km subí dos puertecitos (aquila y mola de segart) de 2,5 y 3 km +o- cada uno y me salio una media de 20km/h aunque unos 20 km casi de llano. un saludo
Pues por aquí por Teruel que en cuanto sales de casa ya subes, haciendo rutas de unos 40-50 kms con unos 800-1000 metros de desnivel acumulado, suelen salirme unas medias de entre 14-16 kmh/h. Ultimamente me controlo para no para no pasarme de pulsaciones (por aquello del entreno) y rondo en torno a las 135-140 ppm de media. No se si ando mucho o poco, pero es lo que yo ando.
13km/h.......................................................y pedalenado solo con 2 piernas. Si uso la 3ª parto el buje.
Pues depende,hay veces que hago unos 50kms llaneando y con unas 10 cuestas de 200m y hago unos 26-27 km/h.Otras con la misma distancia y subiendo el cerro de los ángeles(getafe)unas 3 veces suelo hacer unos 22 km/h
jajajajajajaja.............me ha entrado la risa tonta cuando he leído yo voy a 18 pero ya verás que alguno sale y pone que va a 40
Pues yo aun no me he aclarado con lo de la velocidad. A ver, velocidad es igual a espacio partido por tiempo (v=s/t). Teniendo en cuenta, que yo salgo y vuelvo al mismo sitio, el espacio recorrido es cero. 0/3 horas = 0 Mi velocidad es cero km/h Me parece que hago algo mal.... o mi gps me engaña con otro...
Pues hace un par de semanas hice una de 40 km (con otro compañero) parando un par o tres de veces, con un desnivel acumulado de unos 900-1000 metros y nos salieron 15 con algo.
Pues yo el sabado los datos del gps distancia 45.3 km desnivel acumulado 1552m velocidad maxima 53.64km/h velocidad media 12.30 todo tierra muy suelta y mucha piedra menos una bajada de asfalto que es donde marque la maxima.
La media depende sobre todo del piso y el tipo de ruta . Por caminos lo normal más de 20km/h ,por senderos técnicos para sacar una media de 15 ya hay que darle mucha caña,en la sierra solemos hacer medias de 9 a 12km/h.La media también depende en el plan que salgas ,ahora salimos a divertirnos y sufrir lo justo,en rutas mixtas con un poco de todo sacamos medias de 16-17 en unos 50kms,otras veces vas a competir contra tí mismo y te esfuerzas a tope,por ejemplo en Mayo en el famoso soplao(165km con 4200 de desnivel) saque 17,7 con una Ex. La experiencia que yo tengo es que las rutas que más se disfrutan son las de medias más bajas,en la sierra por senderos estrechitos con subidas casi imposibles,atravesando arroyos,bajando trialeras etc,porque son verdaderas Aventuras ..... el espíritu con el que nació hace años el Btt.
salidas de 50 a 60 km sacare una media de 14a 16, tampoco me preocupa mucho lo que quiero es disfrutar en mis salidas