QUEBRANTAHUESOS 2010 (19 junio)

en codes como para no meterlo jaja bufff como me retorci yo alli...!!!

 

con un 39x23 y 6800 km en tus piernas, perfectamente podrías subir el mb, pero te va a obligar a exprimirte más de la cuenta en los últimos 4 km y eso podría restarte fuerzas en el portalet y hoz de jaca. Yo siempre lo he subido con un 39 x25 y me ha ido bien, pero eso depende de la confianza que tenga cada uno de su propio rendimiento.

 

Lo que yo pensaba, el tiempo, por ahora estara fresquito, en la cima y bajada de los puertos, me da que hara fresquete!!!.

 

A la mayoria.
P.D. No te estoy rectificando sino, recalcando lo de " la mayoria de los mortales"

 

Jodo...........llaneais con un 50x13.................aqui hay mucho tomate. Llaneais a 45-50 km/h???

Yo soy de la opinion de JAvitorpedegama, llevo un 34x27 para los 4 km del MB, porque siempre lo tienes ahi por si acaso.........

 

En la Quebrantahuesos, llano, lo que se dice llano, poco hay...

 

llanear si!!! otra cosa es para subir.. k creo k todo lo k lleves te vendra bien!! pero llanaear con un 50x13 creo k tampoco es cosa del otro mundo.. yo por ejemplo me encuentro bien llaneando con el 50x12 pero hay gente de mi peña k va con el 53x12 y el 50 no lo pondrian ni locos

 

Llano,llano en ningun sitio hay nada pero bastantes kilometros para rodar rapido si que hay

 

Si le metes el 52*11, desde que sales a la general luego de la Hoz,y te hace no perder una buena grupeta, bien metido está.

 

+1 pero ya hay que tener buenas patas para ir con 52x11 direccion a jaca

 

De ahí ya NO digo nada.jeje
Ahora llevo 12-25 y, este domingo, me quedé de mi grupeta por no llevar el 11 en una bajada de pedalear.

 

Buenas, con compac hay que llevar el 11 que si no te vuelves LOCO,ja,ja,ja.

 

Pues yo le acabo de poner un 29 para la Irati Xtrem, que salgo ahora para Ochagavia y desde luego que no se lo pienso quitar para la QH, todo sea bienvenido para esos

4 km. Espero no agotarme mucho este finde y llegar con fuerzas para el sabado que viene.

Ale que ya no queda nada.

 

Pues yo hasta que no gaste el 12-27 que acabo de poner no lo cambio,jeje

 

pues si os hare caso un 26 minimo aver si encuentro un 27 jejejej para pasar bien el MB y en el portalet darle duro!!!!

 

¿Ya vas entrenando?

 

Si ya voy haciendo algo,en total 5 salidas la mas larga de 90 kms, con mucho dolor de patas y las pulsaciones por las nubes,mañana a ver si cae una de 130 depende de si llueve o no

 

de 90??? yo este año ya me he metido una de 200 y alguna cercana a 180!! es mejor esto o yo he sido un exagerado ajjaja

 

Si no cambia la climatologia vamos a tener muuuuuuchos nervios el dia D.
Gracias por el enlace
Salu2 y suerte en la QH

 

Yo no hago la QH,el amigo toni me preguntaba porque salgo de una lesion de 7 meses inactivo y he empezadoa pedalear hace pocos dias

Evidentemente lo que tu has hecho esta muy bien de cara a la QH,yo tambien las hice el año pasado