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reconstituyente

Tema en 'General' iniciado por carmelin68, 26 Jun 2007.

  1. carmelin68

    carmelin68 Miembro

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    Aunque es un tema médico. He puesto este post en la sección correspondiente sin éxito.
    La semana pasada abrí otro sobre la tensión baja. El médico de medicina interna que tenia cita ayer me ha aconsejado tomar más sal y coca cola. También tomar un complejo vitamínico. Cual marca es la más aconsejable para nuestro deporte?
    Es mejor tomar en vez vitaminas otro producto?
     
  2. astronaut

    astronaut clasicómano

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    Una alimentación variada te aporta todas las vitaminas que necesitas, pero si entrenas fuerte y te encuentras decaído no está de más que tomes algún suplemento vitamínico. Cualquier marca te irá bien, tu farmacéutico te informará: Multicentrum, Supradyn, ... Y, por supuesto, son totalmente legales. Saludos
     
  3. JABASAL

    JABASAL LOCOMOTIVE

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    También puedes tomar café.Un poco no te vendrá mal. Ahora tomar sal así sin más no te lo recomiendo pq lo que es bueno para una cosa puede ser malo para otra. ¿Le ha preocupado al médico tus cifras de tensión? Porque lo que te ha recomendado no va para nada. Ahora con el calor es normal que te baje. Tómate un café o Te cuando te veas mal. Ánimo:meparto

    El sentido de la vida estriba
    Sólo en la lucha.
    El triunfo o la derrota
    Están en manos de Dios.
    Así pues, ¡celebremos la lucha!
     
  4. emiliofg

    emiliofg Globerete

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    La tensión baja es un seguro de vida.
     
  5. marcuay

    marcuay Jane's addiction

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    ¡anda! como te de un bajon de tension bajando en bici, a velocidad, por cualquier carretera de montaña despues de una larga subida, no lo cuentas, otra cosa es que sea un seguro de vidaq ante el riesgo de infartos, pero me da la impresion que no es el tema.
     


  6. davitet

    davitet El Animalet & La Kuka

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    jalea real por la mañanas,la puedes encontrar en cualquier herbolario o tienda santiveri
     
  7. RAUSH

    RAUSH Miembro activo

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    el REDOXON COMPLES va bien... aunque esto mas que por las vitaminas es bueno por la cantidad de minerales y antioxidantes que lleva, muy importante en epocas de mucho calor, ya que por la excesiva sudoracion perdemos mucho....
     
  8. carmelin68

    carmelin68 Miembro

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    OK, habia pensado en principio en supradyne, pero el redoxon es cierto que debe tener más minerales. Lo de la jalea real también debe ayudar.
     
  9. emiliofg

    emiliofg Globerete

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    Claro, si tienes mareos o te vas cayendo es otra cosa. No es lo mismo tener, p. ej., 105/60 de toda la vida que ser hipertenso y pasar a tener esta tensión sintiendo mareos.
    En general, cuando no hay síntomas no importan las cifras de tensión un poco bajas: si has vivido toda la vida con cifras ligeramente bajas y has estado asintomático no tendría porque ser la causa de que te sintieses débil.
     
  10. davitet

    davitet El Animalet & La Kuka

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    La Jalea real está compuesta por:

    66% de agua
    12,3% de proteínas
    5,4% de grasas
    12,5% de carbohidratos
    Un pequeño porcentaje -3%- de materias aún desconocidas.


    Entre los aminoácidos encontrados están:
    Alanina, cisteína, fenilalanina, tirosina, valina, prolina, lisina, triptófano, treonina, serina, ácido glutámico, ácido aspártico, leucina y glicocola.

    Las vitaminas son:
    Tiamina, riboflavina, piridoxina, biotina, ácido fólico, nicotinamida, ácido patoténico.
    Y en menor proporción:
    Vitamina A, C, D, E y B-12.

    Minerales:
    Cobre, calcio, fósforo, hierro, potasio, sílice.

    Otros compuestos:
    Ácidos orgánicos HDA y HDE de acción bacteriostática.
    Ácidos nucleicos ARN y ADN.

    ¿Cuáles son las propiedades de la jalea real?

    * Es energética y estimulante.
    * Ofrece mayor resistencia mental en periodos de estrés o fatiga.
    * Utilizada en afecciones gastrointestinales por su aporte de vitamina PP.
    * Retarda los efectos de envejecimiento prematuro.
    * A pesar de su aporte en azúcares, tiene propiedades antidiabéticas.
    * Recomendada en estados post-operatorios por su gran riqueza en vitáminas, minerales y oligoelementos. Además ayuda a recuperar el apetito y mejora el sistema inmunológico.
    * Ideal, pués, para niños o personas inapetentes que además no tienen resistencia ante las infecciones.

    Esto,no es que sea yo muy listo lo he copiado...:cunaoo :cunaoo
    yo probaria la jalea,solo por que es natural,vete a saber tu,el redoxon o el supradyne,de que lo hacen.....todo KIMIKA :mrgreen:
     
  11. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Lo mas batrato y eficiente si necesitas algun complemento
    Pharmaton complex.

    La Jalea es cierto que tiene bastantes cosas, pero si la compras en ampollitas vas a estar comprado fundamentalmente agua.
    Lo suyo seria comprarla pura, es una pasta que sabe un pelin amarga y se toma un pelin por las mañanas, pero en realidad usala como complemento del complemento por la poca cantidad que ingieres, aunque eso si de muy buena calidad.
     
  12. marcuay

    marcuay Jane's addiction

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    :saltador
    LA PRESION ARTERIAL BAJA PUEDE NO SER TAN BUENA:

    La hipertensión arterial es una de las enfermedades que incrementa el riesgo de sufrir cardiopatía isquémica. El control de la presión es esencial para mejorar el pronóstico de la enfermedad, aunque desde hace más de veinte años se tiene la sospecha de que hay un punto óptimo de control, a partir del cual tanto por arriba como por debajo la mortalidad aumenta.

    Cuando nos tomamos la presión arterial se nos dan dos cifras, la máxima o sistólica y la mínima o diastólica. Durante muchos años, el objetivo de controlar la presión se basó en reducir la diastólica. Después, y merced al progresivo envejecimiento de la población, cobró una gran importancia la cifra máxima.

    Estudios epidemiológicos encontraban que existía una relación entre las cifras de presión arterial y la mortalidad que no era lineal. Es decir, a cifras más bajas no siempre se tenía mayor supervivencia. Esto es a lo que se llamó mortalidad en J. Si nosotros representáramos en una gráfica de abscisas y ordenadas las cifras de presión y la mortalidad, veríamos cómo hay un punto de presión arterial de mínima mortalidad, a partir del cual la mortalidad se incrementaba, tanto si la presión subía como si bajaba, dando lugar a una gráfica con forma de J. Esto parece especialmente cierto en pacientes con enfermedad coronaria.

    Preocupados por este fenómeno, un grupo de investigadores estudió la mortalidad en relación con las cifras de presión en pacientes coronarios. Estos pacientes tomaban para el control de su enfermedad fármacos como Verapamil o Atenolol.

    Los investigadores confirmaron la hipótesis de la mortalidad en J, encontrando el punto crítico en cifras de presión de 119 de máxima y 84 de mínima. Si la presión mínima caía de 60 la posibilidad de desarrollar muerte, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular, se triplicaba. Esto era especialmente potente en relación con infarto de miocardio, lo que podría traducir una disminución del riego coronario por la reducción en la presión de perfusión.
    :saltador

    Tensión baja
    De acuerdo con el referido seminario de corazón y circulación, la hipotensión arterial es
    una disminución de la presión arterial por debajo de 105/65, que puede producirse por
    múltiples causas (diabetes, hipotiroidismo, hemorragias, diarreas intensas, medicamentos
    antihipertensivos y antidepresivos, neuropatías, etc.). Sus síntomas son fatiga física y
    psíquica, palpitaciones, propensión a vértigos y mareos, necesidad de dormir mucho y
    manos y pies fríos. Coadyuvan en el control de la hipotensión el romero, regaliz, tomillo y
    salvia, bolsa de pastor, cebada, eleuterococo y nuez de cola.

    Para el doctor Vogel, las afecciones relacionadas con la tensión baja tienen que ver, en el
    90% de los casos, con un mal funcionamiento de las glándulas sexuales: fallan los ovarios
    o las glándulas germinativas masculinas. Añade que el zumo de zanahorias crudas hace
    subir la tensión, al igual que el hisopo, cuyo jugo evita la coagulación de la sangre.
     
  13. carmelin68

    carmelin68 Miembro

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    ciudad real
    muy interesante.
    Hoy cuando he ido a la farmacia, también me he fijado en la taurina y carnitina o algo así, proteinas para el desgaste deportivo.
     
  14. davitet

    davitet El Animalet & La Kuka

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    La pasta es lo que yo tomo,todas las mañanas,una chupadita al palito y listo
    No sabia que habian ampollitas de jalea
     
  15. marcuay

    marcuay Jane's addiction

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    hay unas muy buenas con jalea real y ginseng, reconstituyente garantizado!!
     
  16. Kos_q

    Kos_q Efectivamente y no

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    :platano:platano:platano
     

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