Resultados de la prueba de esfuerzo... ¿quién lo entiende?

Pues eso, que ya me han llegado los resultados de la prueba de esfuerzo que me hice... y ya sabía yo que no me iban a molar.

Más que nada porque no los entiendo :roll:
Estoy buscando valores como los que he visto a otros foreros, pero...

Esto dice mi informe en 7 páginas:

"Exploración física":

Peso: 84 kgs eso de que estoy gordo ya lo sabía yo, no te jode...
Altura: 173 cm ya estamos rateando cms... ay que joderse
IMC: Sobrepeso ¡toma, qué listos!

"Electocardiograma de reposo":

QRS: 100 y eso qué es???
PR: 172 y eso qué es???
QT: 320 y eso qué es???
Ritmo sinusal: 77 l/min me imagino que son las pulsaciones en reposo, no?

"Espirometría":

FVC: 4'78 litros, verdad?
FEV1: 3'68 mira, estos dos valores muy parecidos a los de Koni
PEF: 8'12 ni idea de qué es esto...
FEV1/FVC: 77 y esto??

"Prueba de esferzo en tapiz rodante" mira que no habérmela hecho en bici estática...:

FC Inicio: 77
FC Máxima: 179
Tensión arterial basal: 130/85 pos vale
Tensión arterial esfuerzo: 140/60 pos vale
METS: 14'9 mande???

"Conclusiones":

Prueba de esfuerzo máxima y sin alteraciones valorables.
Capacidad aeróbica normal para su edad y nivel de entrenamiento.






Y eso es todo???
No me jodas!!!!
Un poco más de literatura, no???
O cómo **** sé yo qué es cada cosa y si estoy bien o no???
:roll:

 

Esto me parece que es el ritmo al que respiras... 77 litros/minuto....pero solo me parece......

 

son latidos, eso sí lo dice :wink:

 

ves? solo me parecia...... :mrgreen:

 

N.P.I. :mrgreen:

Pero ... ¿dónde te lo has hecho? ¿cuánto te ha costado? :roll:

 

Espera a que aparezca gory que seguramente sabe más que nosotros :wink:

 

te lo has hecho en un hospital? para lo que tu quieres debes hacertelo en un centro orientado más al deporte, y en concreto a la bici.

 

Pues me lo hice en:

Centro Médico Nenúfar
C/ Lirios 15 (San José de Valderas).
Alcorcón.

Me costó.. creo que 63 €.
Y le dije al tío que montaba en bici... o sea que ya podía habérmela hecho en bici, y no en cinta de correr...
Pero *****, durante la prueba te dicen alguna chorrada de que si tienes la patata bien, que si tal...
Y luego te llega el informe que son 7 páginas llenos de dibujitos del electrocardiograma que parece eso "la máquina de la verdad"...
Pero de enterarme de algo, ni papa :evil:

 

Supongo que viene a ser lo que he dicho, para saber como tienes la patata pues en un hospital vale, a mi ya me han hecho por otras causas un electrocardiograma, un ecocardiograma, un Holter y una prueba de esfuerzo....pero lo interesante es una prueba para ciclistas, donde te midan otros parámetros como consumos de oxígeno y todo eso.

En ésta misma sección hay más de un post explicándo los valores y todo eso (y compitiendo a ver quien es más bestia !!), ahí podrás ver qué tipo de prueba necesitas.

Yo soy de BCN, así que no se por Madrid donde puedes ir.

Un saludo,

 

Nanotron, pero no has ido con ignacio y alexandros al INEM ellos iban a ir por estas fechas :scratch
siento no poder ayudarte no entiendo nada :loco

 

A ver, te cuento un poco:

Electriocardiograma en reposo:

El ECG normal consta de onda P (despolarización de aurículas), intervalo PR (tiempo de conducción desde inicio de despolarización auricular hasta el inicio de la despolarización ventricular), complejo QRS (despolarización ventricular), intervalo QT (intervalo desde inicio del QRS hasta término de la repolarización o tiempo total de depolarización y repolarización) y onda T.

Los datos que aparecen en este apartado tienen que ver con el ritmo sinusal, el conjunto de estímulos eléctricos descritos superficialmente con anterioridad y que en conjunto dan lugar a una pulsación o contracción cardíaca. Como cualquier movimiento, un látido no es más que una conducción eléctrica expresada en esos valores (no sé si milivoltios). La utilidad de estos datos es detectar anormalidades. No soy médico y desconozco cuales son los valores normales. Supongo que estarás entre ellos. Por ejemplo, si tuvieses arritmias, se vería en el ECG.

 

Sigue, sigue, Alexandros...

 

Espirometría:

Los datos que aparecen en este apartado son volumenes respiratorios expresados en litros.

Capacidad vital forzada(FVC): es el único volumen que medimos durante la maniobra de espiración máxima forzada y es la máxima cantidad de aire espirado durante una espiración forzada. Su valor debería ser prácticamente igual al de la capacidad vital.

Volumen espiratorio forzado en un segundo (FEV1): cantidad de aire espirado en un segundo

Flujo pico o flujo máximo (PEF). La velocidad de flujo instantáneo es la velocidad puntual de flujo en un momento dado.

Todos estos datos tampoco me parecen que tengan un valor relevante para el deporte. Sólo me parecen interesantes los parámetros para determinar enfermedades de tipo respiratorio. O sea para descartar posibles dolencias de este tipo. Si no te han dicho nada. Pues serán valores normales.

No entiendo porque no aparecen otros parámetros de volúmenes que me son más familiares (VC o volumen corriente, Volumen residual, Capacidad Vital, Capacidad Pulmonar Total...). No sé :scratch

 

Prueba de esfuerzo:

FC inicio: Frecuencia cardíaca inicio. Esto todos sabeís que significa. Sin relevancia.

FC máxima: Frecuancia cardíaca máxima. También fácil. Dato útil si lo diste tood en la prueba. Te ayudará a calcular en tanto por ciento tus niveles de entrenamiento.

Tensión arterial basal: Es la presión con la que la sangre circula por el sistema circulatorio. Se mide en mm de Hg. Los dos valores indican la tensión sistólica y diastólica. O sea la "fuerza" con la que circula la sangre en el momento de contracción cardíaca (mayor) o descontracción (menor). Basal es en reposo, el otro parámetro es en ejercicio. Utilidad: Igual que antes. Descartar problemas de tensión o detectar alguna enfermedad circulatoria.

METS: Ufff, esto no lo sabía. Lo he buscado. Al parecer es un valor que determina la capacidad funcional del individuo. Algo así como tu estado de forma. He encontrado esta tabla:

6 mets o menos indican paciente limitado. Ni pedalea, ni lee el foromtb.com.
7-11 mets: paciente asintomático, o sea, normal bajo. Nivel re-enganchado.
12-15 mets: atleta medio o nivel normal alto. Nivel skeletor.
16-20 mets: atletas bien entrenados. Nivel ACG.
+20 mets: los "pro"... :wink:

 

Se me había olvidado el IMC. Un valor para la "gordura".

Índice de Masa Corporal: peso (en kg.) / talla al cuadrado (en m.). O al revés, no me acuerdo ahora. Es aproximado. A mí me da sobrepeso y los que me conoceís, yo no me veo con sobrepeso :|

19-25 = peso normal
25-30 = sobrepeso
Mayor de 30 = obesidad

 

Pues ya he acabado. Las dudas, mañana en vivo y directo.

De todos modos Nano, llevate el informe y le echamos un vistazo tomando unas birritas en una terracita con cerveza en mano (por lo del IMC :wink: ).

Me sorprende que no aparezcan los datos más útiles de la prueba. Estos son los valores de consumo máximo de oxígeno a cada velocidad con su FC respectiva. Y en consecuencia los valores de umbrales (aeróbico o anaeróbico).

Durante la prueba ¿no te pusieron una máscara que recogiera los datos de intercambio gaseoso?

 

Nosotros vamos al INEF la semana que viene y la siguiente. Nos cuesta 55 € porque vamos más de tres.

 

¿INEM? A ti las petadas de los domingos te dejan tocado :fumao . Te explico como funcionan los acrónimos:

INEM: Instituto Nacional de EMpleo.
INEF: Instituto Nacional de Educación Física.

Sin acritud eh Juane :wink: . Una cosa es que te vaya a "enseñar" como petar en el festi y otra que te metas con mi carrera, eh? :lol:

 

Alexandros, :clap

apoyo la mocion

 

Peso: 84 kgs eso de que estoy gordo ya lo sabía yo, no te jode...
Altura: 173 cm ya estamos rateando cms... ay que joderse
IMC: Sobrepeso ¡toma, qué listos!

Esto es lo unico que puedo interpretar (vamos, leer en castellano). Por cierto, una putada la presentación de los datos... lo podrían poner "mas fino", tipo... IMC "Constitución fuertecita"

Saludos CordialeS!