RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Si alguien ve uno de segunda mano que avise, por favor.
    Gracias :p
     
  2. bikercerverano

    bikercerverano Miembro Reconocido Probadores

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  3. Mikenoma

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  4. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Qué buen precio!
    Se me pasó la oportunidad y veremos cuando consigo uno baratito.
     
  5. dieguito12

    dieguito12 Miembro

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    Hola buenas tardes,antes de nada felicitar por este post esta muy bien,mi duda es la siguiente es posible hacer series en la rodillos de rulos básico es decir sin nivel de resistencia.....yo tengo uno fijo y me pica mucho la curiosidad de probar uno pero me hecha para atrás eso ....un saludo
     
  6. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Se puede perfectamente. Sólo hay que tener un poco de práctica para no desequilibrarse a altas velocidades. Por lo demás se puede hacer casi cualquier trabajo.
     
  7. dieguito12

    dieguito12 Miembro

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    Ok gracias Mikenoma......me lo voy a pensar ....jjj pero me pica mucho la curiosidad jjjjj
     
  8. floren79

    floren79 Miembro Reconocido

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    Tambien puedes probar a deshinchar un poco las ruedas,de esta manera te costara mas moverlas y subiras antes de pulso.
     
  9. sispousis

    sispousis Miembro activo

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    Bueno...
    Primera sesion de 30 minutillos en el tacx galaxia.
    Muy contento. Estando siempre atento y con zapatillas de deporte. Hasta he bebido!!!
    Creo que la proxima ya me pondre las zapas de la bici y a sudar!!!
     
  10. escaloni18

    escaloni18 Miembro Reconocido

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    Buenas,
    estoy pensando comprar un rodillo, tengo claro que de rulos.
    Me es suficiente con uno básico que tenga los rulos y ya está o merece la pena ir a por uno que tenga resistencias magnéticas y otras cosas más sofisticadas?
    El uso que le quiero dar, pues como todos, para cuando llueva y algún dia suelto. No lo quiero usar como una base de entrenamiento, pero si quisiera que fuese un esfuerzo bien empleado en días que no se pueda salir.
    Saludos y gracias
     
  11. kraby

    kraby Miembro

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    yo acabo de comprar un tacx antares y para rodar es mas que suficiente, lo único que al no tener resistencias acabas metiendo todo el desarrollo (bici de carretera)

    quería preguntar si alguno de los que habéis montado cubiertas especificas de rodillo las recomendáis, principalmente por ruido o deformación de las cubiertas habituales
     
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  12. JDorsa

    JDorsa Miembro

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    Buenas!

    Si tienes dudas, puedes mirarte este articulo sobre rodillos: http://blog.retto.com/rodillos-entrenamiento/
    Yo estaba indeciso y gracias a él ya lo tengo en casa.
     
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  13. evasus

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    no estoy de acuerdo en que gaste la cubierta más que circulando por la carretera de normal, o por lo menos yo no he notado un desgaste prematura por el rodillo
     
  14. dieguito12

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    Ok,gracias
     
  15. JDorsa

    JDorsa Miembro

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    Mi rodillo es magnético y la verdad, es que en mi caso si he notado mayor desgaste, especialmente en la MTB. Tal es así, que ahora solo uso el rodillo con la flaca. ¿Qué modelo tienes @evasus ?
     
  16. evasus

    evasus pro ko

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    **** es que con la btt se come las cubiertas.
    Yo lo uso con la flaca solamente, es el Elite Arion, no es magnético, no se si al ser magnético el tuyo el desgaste es mayor, pero tampoco tendría que serlo.
     
  17. melmak

    melmak Miembro Reconocido

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    yo acabo de comprar un elite arion digital y comparado con el q tenia antes (el clasico de metal con los rodillos grises sin resitencia) y si noto mayor desgaste de la rueda ahora, supongo que sera porque los rulos osn mas pequeños y se calentaran mas, o por que el material del rulo sea mas abrasivo, vete tu a saber...
     
  18. Raulmk3

    Raulmk3 Miembro activo

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    Para los que tienen un elite arion:
    Hoy haciendo rodillo me he dado cuenta de que se veía asomar un rodamiento entre el rulo delantero y el bastidor. Me he bajado a mirarlo bien y me he dado cuenta de que el tornillo de allen que sujeta el rodillo estaba flojo.

    He revisado todos y de seis,cuatro estaban flojos, así que OS recomiendo revisar cada cierto tiempo. Hay que soltar unas tapas para acceder a ellos. El mio lleva 15 horas o así de uso.
     
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  19. bikercerverano

    bikercerverano Miembro Reconocido Probadores

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    Efectivamente, cada cierto tiempo conviene revisar esas cosas. Incluso limpiar un poco los rulos porque puede caer algo aceite de la cadena. Y si es las mismas cubiertas que se utilizan en carretera, conviene limpiarlas bien antes de hacer rulos. Por si tienen un poco porquería.
     
  20. juan.perezmartinez.75

    juan.perezmartinez.75 Miembro activo

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    Hola,tengo un airon digital,como se hace el Upgrade.De donde se consigue el fichero?
    Gracias


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