hombre Mass pensé que no librabas hoy, aunque yo hoy si he currado, libre ayer y me fuí a la CDC, hice un tramo del campeonato del mundo y me di un par de vueltas en total 52 Km, y tu, has ido hoy al puente de la marmota? :lol:
hoy sali por majadahonda a saco que tengo que estar en forma para la maraton de Toledo,sin parar ni a beber
espero que cuando vayas a Toledo estes en forma y dejes a la ACG en buen lugar, por lo pronto te voy a poner a regimen, nada de dulces y para comer solo ensaladas, que te has ido unos dias a Murcia y has venido con unas carnes de sobra jejeje, bueno no se si nos veremos el fin de semana, pero si no el miercoles podemos hacer alguna ruta. :lol:
eso espero que si no are la ruta de rebote en rebote jajajaja latano quien dijo que en murcia he comido como condenado :baile jejejeje.espero que puskas tenga alguna ruta para este domingo ya que por lo que veo que con la ruta del sabado quisas los demas tengan pocas ganas o fuerzas de sali :unmonton PUSKAS esperamos tu ruta porfi :aplauso2
si quereis el domingo salimos, dijisteis de subir fuenfria, q la tengo trilla este año, pero no me importa repetir. los miercles ahora no voy a poder salir por trabajo, q de vez en cuando toca :evil:
Hola chicos, yo la semana pasada os propuse hacer lo del escorial, pero va a ser que no. El lunes me voy a noruega y no puedo perder toda la mañana y parte de la tarde con la bici. Yo voy a quedar con unos amigos en alcala de henares, haremos una rutilla de unos 40-45 kms mas o menos, depende de por donde vayamos pero hay mucho donde elegir. Asi que si os quereis apuntar, por mi encantado. Alcala tiene sitios muy chulos para montar. un abrazo
jose luis amigo de atravesado y mio me ha propuesto una ruta chulisima saliendo de la ca de ca asi que saldre con el desde la entrada de principe pio alas 9,30 este domingo
por mi encantado de acompañarlos,y creo que mi colega j,luis tambien se bendria. j:luis si lees este post,que te parese si nos bamos con optician,tu ya saves que el prepara unas rutas chulisimas,espero tu respuesta,no te embio un privado porque no se tu nick. Optician explicanos la ruta y donde quedariamos puedo llegar en tren? quisas puskas tambien se apunte,y mi amigo ferran,tamb,le dare un toke ami colega Droler aver que tal esta de horario y si tamb se quiere apuntar.un saludo Isra
Quedariamos a las 9.30 en la estacion de Alcala de henares. Luego con Julian en la entrada al parque natural yya decidimos exactamente que hacemos. Hay mucho donde elegir La rutaa saldria n unos 45 kms mas o menos. El tren lo puedes coger en atocha- nuevos ministerios y es direccion alcla -guadalajara. Y cuantos mas mejor
yo lo siento pero no creo que pueda ir, el sabado tengo fiesta y no creo que me levante pronto, pero tomo nota y si me levanto llamaré a Isra y alli estaré. saludos y a ver si nos vemos en una ruta sobre a ti Optician que todavia no hemos coincidido en ninguna de la ACG.
Atravesado no te rajes , que de tu barrio a alcala en tren son 20 minutillos. Mas cerca es casi imposible un abrazo
si no tardo nada y en coche menos pero, si la noche es larga y dura con mis 36 tacos quien se levanta? ademas luego me dejais atras y como quedo! de todas formas si puedo y me levanto ahi estaré.
atravesado,no es razon para no benir,yo el finde pasado me fui ala cama a eso de las 4 y alas 7 en pie,asi que na de na te esperamos espero respuesta de j.luis aver que dice mañana por la mañana lo confirmo optician
