1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

se pone lubricante en las zapatas de una spinning?

Tema en 'General' iniciado por miqStark, 21 Oct 2013.

  1. miqStark

    miqStark Novato

    Registrado:
    13 Oct 2013
    Mensajes:
    12
    Me Gusta recibidos:
    0
    pues eso, si se pone lubricante en la zapata on la rueda de inercia para que no roce tanto la una con la otra
    gracias
     
  2. lolo

    lolo Miembro Reconocido

    Registrado:
    11 Ene 2005
    Mensajes:
    2.974
    Me Gusta recibidos:
    849
    Ubicación:
    Muros (Asturies) y Usansolo(Bizkaia)
    Strava:
    ¿no se supone que la zapata es lo que hace que tengas que hacer más esfuerzo? o sea, la que regula la dureza al pedaleo... ¿?
    si está engrasada ¿no perderá su función?

    Es una suposición, por lo que veo en las de spinning del gim, que yo en casa personalmente no tengo, y por lo tanto no mantengo...
     
  3. gorgomin

    gorgomin ampliando conocimentos

    Registrado:
    18 Feb 2009
    Mensajes:
    1.438
    Me Gusta recibidos:
    3
    Ubicación:
    santurtzi
    si no quieres que roce no aprietes y ya esta, para hacer esfuerzo tiene que rozar
     
  4. River

    River Miembro activo

    Registrado:
    16 Dic 2008
    Mensajes:
    211
    Me Gusta recibidos:
    42
    Efectivamente, si quieres que funcione bien y que las zapatas te duren muuuucho tiempo, debes lubricarlas con spray siliconico, que puedes encontrar en cualquier ferreteria, yo suelo rociarlas cada 3 semanas aprox. pero segun tengo entendido va en funcion de las horas de uso, y tranquilo que la resistencia sigue funcionando igual cuando aprietas, solo que notas mas suavidad, esto es parte del mantenimiento de una spinnig.
     
  5. manuel ces cristobo

    manuel ces cristobo I AM A RYDER

    Registrado:
    23 Jun 2007
    Mensajes:
    12.225
    Me Gusta recibidos:
    916
    Ubicación:
    Padron, A Coruña
    yo porai veo que le echas baselina.

    en teoria aumenta la duracion del fieltro de freno y mejora la suavidad del pedaleo.
    yo la verdad es que no le echo nada.
     

  6. miqStark

    miqStark Novato

    Registrado:
    13 Oct 2013
    Mensajes:
    12
    Me Gusta recibidos:
    0
    gracias por las respuestas,
    he comprado 3 en 1 de silicona, lo he puesto en la bici y se nota que el pedaleo es mas fluido. Y ademas ya no hace el ruido que hacia
     

Compartir esta página