1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

son la bici y el running compatibles?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por el señor x, 11 Feb 2007.

  1. el señor x

    el señor x Miembro

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    El otro día hablando con un amigo, me comento que no es nada bueno correr y montar en bici, porque son deportes antagonistas y los músculos de la pierna se fatigarían rápidamente. Sin embargo otro amigo que corre y monta en bici me dice que se complementan bien.A quien hago caso? Es bueno o malo? :confused: :confused:
     
    el señor x, 11 Feb 2007
    #1
  2. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Sanse
    Vamos a poner esta pregunta de chincheta...jejejejejeje.

    Si miras en el buscador verás que este tema es muy recurrente y se ha tratado con mucha amplitud...

    Aquí unos ejemplos:

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=141814&highlight=correr+bicicleta

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=115263&highlight=correr+bicicleta

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=70851&highlight=correr+bicicleta

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=42369&highlight=correr+bicicleta

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=38283&highlight=correr+bicicleta

    http://www.foromtb.com/showthread.php?t=10875&highlight=correr+bicicleta
     
    Alexandros, 11 Feb 2007
    #2
  3. Chacho_Medina

    Chacho_Medina PA'CANARIAS

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    4 Ene 2006
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    2
    Ubicación:
    En un lugar soleado
    preguntale a un triatleta o duatleta a ver que te dice ......, en principio lo normal es que no se hagan dos sesiones en el mismo día hasta estar habituado a la carrera a pie, pero dudo que a un nivel normal cause problemas, mira las cronos que se pegan los triatletas que ya muchos ciclistas quisieran, todo estará en hacer las cosas bien, correr es ****** si uno no está habituado, sobretodo por las lesiones que puede ocasionar, pero una vez cogido el callo dudo mucho que haga mal, ya me gustaria a mi correr si pudiera lo haría porque me encanta.
     
    Chacho_Medina, 11 Feb 2007
    #3
  4. jemuque

    jemuque Miembro Reconocido

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    28 Feb 2006
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    Me Gusta recibidos:
    167
    Ubicación:
    Galapagar
    Strava:
    No pasa nada por correr y montar en bici,pero yo si que noto que en epocas que salgo mucho a correr pierdo fuerza en bici,sobre todo subiendo,como bien dices por que se utilizan musculos contrarios.
    Tambien dicen que es bueno correr para que no se desvien las rodillas y la espalda.....,en epoca invernal.

    Saludos...
     
    jemuque, 11 Feb 2007
    #4
  5. el señor x

    el señor x Miembro

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    17 Jun 2006
    Mensajes:
    39
    Me Gusta recibidos:
    2
    muchas gracias a todos por vuestras repuestas.

    Alexandros, muy utiles tus enlaces, me han solucionado todas las dudas
     
    el señor x, 11 Feb 2007
    #5

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