tablas de entreno DH

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Mxel, 10 Oct 2005.

  1. Mxel

    Mxel ET rider ;)

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    hola muy buenas, como bien indica el nombre del post spy un chicho de 18 años k corre en DH(desceso) que hace unos meses me ropi un clavicula i ligamenteo ahora ya estoy compeltamente bien(compito otra vez) pero me gustaria si fuera posible, k alguie si fuera tan amable decirme algun tipo de entrenamiento a seguir. gracais de antemano.
     

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