hoola foreros :bye tengo una duda compañeros de fatiga :comor3, ultimamenete cuando salgo y me esfuerzo bastante o despues de unos dias sin salir, me quedo como debilitado y con temblores en las manos ¿os a pasado en alguna ocasion? he pensado que puede que me falte vitaminas o una mala alimentacion.... graciaas de antemano y solo deseaors feliz navidad y buen año nuevo :defiesta .
**** a mi me pasa lo mismo A ti te pasa que cuando te dan los temblores casi no te encuentras el pulso?
feliz navidad compañero! no he mirado nunca lo del pulso, pero me ha pasado ultimamente despues de estar unos dias sin cojer la bici o he hecho un gran esfuerzo, he pensado que pueda ser mala alimentaciono o falta de vitaminas, haver si alguien nos puede hechar un cable y nos saca de dudas. feliz navidad!!!
Si a mi algunas veces me pasa, pero pienso que es por ir con una tensión alta de ejercicio, y quizas por falta de glucosa. Es mi parecer, pues me ha pasado un par de veces y no le he dado importancia, tambien me pasa cuando tienes un subidón ya sea un mosqueo o muchos nervios y despues paso a una situación de sosiego pues tengo la misma sensación. Podría ser tener la tensión baja¿?¿?
gracias por vuestras respuestas, a mi cuando me pasa me dura un rato largo quizas unas dos horas minimo. No se si sera tema de tension?? ni idea.
Buenas!!! hoy e ido al medico del curro y le he cmentado lo que me pasa y me ha dicho que es normal,despues de hacer un gran esfuerzo que tendria que hacer deporte mas progresivamente y que si tenia mutua fuera a un medico de deporte o algo asi, me ha recomendado unas sales que venden en las farmacias que se llaman "recuperation"; se toma un sobre antes y otro despues de salir. 1000km ya mas o menos vamos viendo solucion, gracias a vuestras respuestas, si sabeis algo mas os lo agradecere.
