elurrahlepo o alguien que estuviera el año pasado, ¿que servicio mecánico/masajes recomendáis, el de +Quebici o el de Tomas Belles?
Cuando esté disponible has de contratar el transfer Hondarribia-Roses aquí: http://registro.transpyr.com/es/TRANSFER COAST TO COAST BARCELONA o ROSES Los últimos años el precio era de 80 €.
Otro más que se ha apuntado a la transpyr. De echo estuve siguiendo la del año pasado y en cuanto terminó y se pudo hacer la del año siguiente me apunté. Estoy pensando contratar el Pack hotel pero voy solo y la opción básica no me convence. Alguien que quiera compartir habitación?
Y hablando de entreno. Cuantas horas/días a la semana de entreno tenéis pensado hacer por lo menos los dos últimos meses antes de la prueba? En mi caso espero sacar tiempo para salir tres veces a la semana que sumen unas 10 horas. Sé que cada uno es un mundo pero para hacerme una idea.
Es difícil contestar porque cada uno es un mundo (yo tengo 49), pero yo con una media de 10 horas semanales la he hecho dos veces como finisher, eso sí, de los primeros no era ja ja ja.
Gracias. Mi objetivo es ser finisher nada más (tengo 50). Seguiré con mi plan, tres días a la semana y 10 horas en total. Calculo que las etapas son de unas ocho horas y hay que terminar bien para afrontar el día siguiente.
Depende de la etapa. Cada dia se sale a las 8 de la mañana. La etapa más corta es la que llega a Ainsa y yo, en los dos años que la he hecho, he llegado entre las 3 y las 4 de la tarde. La más larga es la que llega a Burguete/Roncesvalles y he llegado entre las 5 y las 6. El tiempo promedio de los participantes está sobre las 9 horas por etapa. Los hay que las pueden hacer en menos de 7 horas (pocos) y los que tardan más de 12 (también pocos). Pero lo que es seguro es que es una experiencia inolvidable.
Buena información. No tendrás las etapas subidas a Strava? Lo digo por si me lo permites bichear cada día y ver perfiles, medias y tiempo de descanso. Porque me imagino que alguna parada se hará aunque sea para cambiar el agua... Bueno, sigo con mi preparación y usaré el ungüento cañizares que me han recomendado. Temo el culete con más de ocho horas sobre el sillín. http://www.laboratoriocanizares.es/unguento-canizares/2-unguento-canizares.html Enviado desde mi SM-G388F mediante Tapatalk
Buena información. No tendrás las etapas subidas a Strava? Lo digo por si me lo permites bichear cada día y ver perfiles, medias y tiempo de descanso. Porque me imagino que alguna parada se hará aunque sea para cambiar el agua... Bueno, sigo con mi preparación y usaré el ungüento cañizares que me han recomendado. Temo el culete con más de ocho horas sobre el sillín. http://www.laboratoriocanizares.es/unguento-canizares/2-unguento-canizares.html Enviado desde mi SM-G388F mediante Tapatalk
Se me ha repetido el post, lo siento. Este móvil que es muy lento Enviado desde mi SM-G388F mediante Tapatalk
Aquí tienes las de 2016: https://www.strava.com/activities/607340501 https://www.strava.com/activities/608246263 https://www.strava.com/activities/609447348 https://www.strava.com/activities/610184435 https://www.strava.com/activities/611228445 https://www.strava.com/activities/612289075 https://www.strava.com/activities/612987718
Para los que seáis de Barcelona o alrededores y tengáis ganas de poneros a prueba y ver cómo estáis, un buen reto: Ultramarató MTB Valls de Mediona, 125km y 3500+ (con opción corta de 65km y 1800+). Ruta super técnica, y muy dura, como todas las que diseña Llibert Mill. El domingo 22 de abril, salida a las 8h desde Sant Joan de Mediona (Barcelona). A ver cómo me sientan más de 9 horas de sube y baja. Yo creo que es más dura que una etapa de la Transpyr porque aquí las subidas son más cortas y prácticamente todas las bajadas son senderos, y habrá algunos de bastante técnicos (mucha piedra). Es totalmente rompepiernas.
Ya han publicado los tracks, así a bote pronto en la primera etapa ya nos desvían para no tener que cruzar una riera que el 2016 llevaba bastante agua así que este año con las lluvias debe ser el Amazonas. Me imagino que esto será una constante este año, pero a primera vista no parece haber muchos cambios. A ver si tengo tiempo y le doy un repaso a todos los tracks.
Has probado con los diferentes formatos? Tcx, gpx, etc. A mi se me han cargado bien. Enviado desde mi LG-H815 mediante Tapatalk
