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    <title>Mecánica</title>
    <description>Mecánica</description>
    <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 03:00:47 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 12 Sep 2026 03:00:47 +0000</lastBuildDate>
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    <item>
      <title>Pon aqui tús TRUCOS de mecánica</title>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 07:33:48 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/pon-aqui-t%C3%BAs-trucos-de-mec%C3%A1nica.63449/</link>
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      <author>invalid@example.com (Puk)</author>
      <dc:creator>Puk</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hos abro este hilo que se mantendrá siempre arriba para que vayais incluyendo vuestros trucos de mecánica para nuestras monturas.<br />
 <br />
Os ruego useis este apartado para poner trucos y no preguntas o contestaciones a las aportaciones de los foreros, ya que entonces se mantendrá para el motivo que se crea.<br />
 <br />
 <br />
 <br />
<span style="color: blue">Empiezo la sección de trucos con el siguiente:</span><br />
 <br />
<span style="color: blue">Si has pasado la cabeza de tus tornillos allen, por usar llaves de mala calidad o bien...</span><br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/pon-aqui-t%C3%BAs-trucos-de-mec%C3%A1nica.63449/" class="internalLink">Pon aqui tús TRUCOS de mecánica</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1537</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Amortiguador sid luxe de Epic 8 en una oiz</title>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:02:07 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/amortiguador-sid-luxe-de-epic-8-en-una-oiz.1581028/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/amortiguador-sid-luxe-de-epic-8-en-una-oiz.1581028/</guid>
      <author>invalid@example.com (Jalujan)</author>
      <dc:creator>Jalujan</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas.<br />
Quiero ponerle un amortiguador sid luxe ultimate de una Epic 8 a una oiz cuadro 2025.<br />
Me indican que la oiz necesita un amortiguador con tarado regresivo.<br />
¿Me sirve?<br />
Gracias!]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>HILO DE PREGUNTAS RÁPIDAS DE MECÁNICA</title>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 08:11:35 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/hilo-de-preguntas-r%C3%81pidas-de-mec%C3%81nica.826110/</link>
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      <author>invalid@example.com (jessuscar)</author>
      <dc:creator>jessuscar</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="bbCodeBlock bbCodeQuote">
	<aside>
		
		<blockquote class="quoteContainer"><div class="quote">He visto en otros foros y secciones (la de bmx y ciclismo urbano por ejemplo) que se lleva esto de crear un hilo de preguntas  para salir de dudas sin la necesidad de crear un hilo específicamente para eso. De ésta manera  se logra agilidad, además claro está para así no sobrecargar el hilo. A mi también me gusta este tipo de hilo porque parece que uno pueda mezclar cosas con más libertad. Este muchacho lo éxplica mejor que yo.<br />



<div class="bbCodeBlock bbCodeQuote">
	<aside>
		
		<blockquote class="quoteContainer"><div class="quote">Cita Iniciado por Aitorbmx<br />
Bueno,tomando de...</div><div class="quoteExpand">Hacer clic para expandir...</div></blockquote>
	</aside>
</div></div><div class="quoteExpand">Hacer clic para expandir...</div></blockquote>
	</aside>
</div><a href="http://www.foromtb.com/threads/hilo-de-preguntas-r%C3%81pidas-de-mec%C3%81nica.826110/" class="internalLink">HILO DE PREGUNTAS RÁPIDAS DE MECÁNICA</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>25373</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Instalar bielas de gravel en MTB. Sram</title>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 00:35:04 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/instalar-bielas-de-gravel-en-mtb-sram.1581010/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/instalar-bielas-de-gravel-en-mtb-sram.1581010/</guid>
      <author>invalid@example.com (jemuque)</author>
      <dc:creator>jemuque</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Alguien ha hecho ésta instalación?... Me gustaría colocar unas bielas force xplr wide en una Orbea oiz 2025, porque para gravel si existen en medida 160 mm de largo<br />
Muchas gracias <br />
<br />
Enviado desde mi M2012K11AG mediante Tapatalk]]></content:encoded>
      <slash:comments>10</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ruido "ui,ui" en eje pedalier Pressfit Shimano BB-MT800-PA en Intense Sniper T</title>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 07:51:11 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/ruido-ui-ui-en-eje-pedalier-pressfit-shimano-bb-mt800-pa-en-intense-sniper-t.1581015/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/ruido-ui-ui-en-eje-pedalier-pressfit-shimano-bb-mt800-pa-en-intense-sniper-t.1581015/</guid>
      <author>invalid@example.com (Tito Ibarra)</author>
      <dc:creator>Tito Ibarra</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hola a todos, y gracias de antemano por cualquier ayuda que podáis prestarme para solucionar mi problema de ruidos en el pedalier.<br />
<br />
Acabo de sustituir el eje de pedalier de mi INTENSE SNIPER T del 2023 porque hacía un ruido, como un «ui, ui», que aparecía cuando la biela derecha estaba en el punto más bajo, perpendicular al suelo.<br />
El pedalier que he montado es un Shimano BB-MT800-PA. El anterior no estaba en mal estado, pero decidí sustituirlo por uno nuevo. Limpié, engrasé y monté el nuevo...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/ruido-ui-ui-en-eje-pedalier-pressfit-shimano-bb-mt800-pa-en-intense-sniper-t.1581015/" class="internalLink">Ruido &quot;ui,ui&quot; en eje pedalier Pressfit Shimano BB-MT800-PA en Intense Sniper T</a>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Cambiar de 2 platos a monoplato</title>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 07:38:34 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/cambiar-de-2-platos-a-monoplato.1581009/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/cambiar-de-2-platos-a-monoplato.1581009/</guid>
      <author>invalid@example.com (Noctambul)</author>
      <dc:creator>Noctambul</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas gente!<br />
<br />
mi mujer tiene una Orbea onna 50 que va con 2 platos.<br />
Hace unos meses le cambie la horquilla de serie, con muelle cutre por una rockshox Recon de 120mm y aprovechando que me cambie los frenos, le pase mis Sram db8 (con el delantero nuevo de garantia), poco desupes de esos cambios, se rompio el dedo gordo de la mano izquierda, con operacion incluida y una vez recuperada, le cuesta mucho cambiar de plato, ya que no le ha quedado al 100% bien.<br />
<br />
Aqui tenemos 2 soluciones<br />
<br />
Bici...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/cambiar-de-2-platos-a-monoplato.1581009/" class="internalLink">Cambiar de 2 platos a monoplato</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>14</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Buscando soporte para mantenimiento Fox Float BoostValve RP23</title>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:32:30 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/buscando-soporte-para-mantenimiento-fox-float-boostvalve-rp23.1580819/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/buscando-soporte-para-mantenimiento-fox-float-boostvalve-rp23.1580819/</guid>
      <author>invalid@example.com (Graku)</author>
      <dc:creator>Graku</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenos días a todos,<br />
<br />
Necesito hacerle un mantenimiento a mi viejo amortiguador, creo que se le ha ido el gas, el propedal no me funciona, es decir, entre los tres niveles de ajuste (1,2 y 3) practicamente no noto nada de diferencia, no hay fugas de líquidos interno. Alguien sabe un SAT de confianza? Actualmente vivo en Córdoba capital.]]></content:encoded>
      <slash:comments>3</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>El hilo del MONOPLATO</title>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:16:59 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/el-hilo-del-monoplato.1381982/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/el-hilo-del-monoplato.1381982/</guid>
      <author>invalid@example.com (RxSub)</author>
      <dc:creator>RxSub</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Este post pretende fusionar toda la información que existía en el anterior hilo dedicado al monoplato (que tristemente se cerró) y contar con la información más actualizada y vigente en la primera página a fin de evitar consultas recurrentes.  Vamos allá.<br />
<br />
La transmisión monoplato ya lleva algunos años instaurada en el MTB y lo cierto es que va a más.  Sus ventajas más esgrimidas son: sencillez, funcionamiento en condiciones de barro, ahorro de peso, manillar y cuadro más despejados de...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/el-hilo-del-monoplato.1381982/" class="internalLink">El hilo del MONOPLATO</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>30379</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Holgura en pedalier Shimano 105</title>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 12:35:25 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/holgura-en-pedalier-shimano-105.1580848/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/holgura-en-pedalier-shimano-105.1580848/</guid>
      <author>invalid@example.com (josebagu)</author>
      <dc:creator>josebagu</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[He visto que tengo algo de holgura en el pedalier de mi Shimano 105 Di2. Es mínima pero ahí está.<br />
Casualidad que hace unos meses le hice al pressfit un mantenimiento básico sacando el eje de las bielas y engrasando cazoletas y rodamientos sin llegar a desmontar el pressfit.<br />
Considero que pueden haber ocurrido dos cosas.<br />
1. Qué se haya aflojado la biela izquierda, cosa rara.<br />
2. Que al apretar la tuerca de aproximación la apretará en exceso y esto haya dañado los rodamientos. No sé si será...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/holgura-en-pedalier-shimano-105.1580848/" class="internalLink">Holgura en pedalier Shimano 105</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>16</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>rueda WH-7800</title>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 11:13:32 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/rueda-wh-7800.1581002/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/rueda-wh-7800.1581002/</guid>
      <author>invalid@example.com (eltortugo)</author>
      <dc:creator>eltortugo</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenos dias, necesito saber si a esta rueda que tiene como un doble escalón, se le puede poner el cassette ultegra cs-6700 10v]]></content:encoded>
      <slash:comments>8</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Bloqueo anillar rockshox SID</title>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 09:27:20 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/bloqueo-anillar-rockshox-sid.1580944/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/bloqueo-anillar-rockshox-sid.1580944/</guid>
      <author>invalid@example.com (J.S.L.)</author>
      <dc:creator>J.S.L.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hola a todos, tengo un problema con mando del bloqueo en una horquilla rockshox SID de 2018, no se el modelo exacto ya que de mecánica controlo lo justo, para no quedarme tirado .<br />
<br />
 El caso es que cuando presiono el bloqueo, el cable mueve el dial para bloquear, pero al soltarlo aunque el mando quede pulsado, el cable retrocede y el dial se mueve hacia la izquierda un par de mm, con lo que la horquilla deja de bloquear. Si empujo el pulsador del bloqueo al final de su recorrido y lo mantengo...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/bloqueo-anillar-rockshox-sid.1580944/" class="internalLink">Bloqueo anillar rockshox SID</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>4</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sturmey Archer</title>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 08:51:49 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/sturmey-archer.1580953/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/sturmey-archer.1580953/</guid>
      <author>invalid@example.com (witaker)</author>
      <dc:creator>witaker</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas.<br />
<br />
Tengo un problema con este cambio de cinco velocidades Sturmey Archer, parece que da saltos y creo que puede ser de los trinquetes que se han quedado flojos al abrirlo para engrasar. El tema es que engancha y suelta y asi cada dos pedalas o 3...<br />
<br />
Dejo un par de fotos y un video para que me deis opiniones.<br />
<br />
<a href="https://ibb.co/2GHYKQR" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">https://ibb.co/2GHYKQR</a><br />
<br />
También esto que he encontrado en Amaz°n para saber si lo puedo usar de recambio...<br />
<br />
<a href="https://www.amazon.es/dp/B09Q57Q2BN/?psc=1" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">https://www.amazon.es/dp/B09Q57Q2BN/?psc=1</a>...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/sturmey-archer.1580953/" class="internalLink">Sturmey Archer</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>4</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>nuevo sram gx axs transmission con casette shimano</title>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 05:12:06 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/nuevo-sram-gx-axs-transmission-con-casette-shimano.1580967/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/nuevo-sram-gx-axs-transmission-con-casette-shimano.1580967/</guid>
      <author>invalid@example.com (joanfazer)</author>
      <dc:creator>joanfazer</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Con el nuevo sistema transmission de sram para el GX, según Sram toda la transmision debe ser de la familia transmission.<br />
Alguien ha probado mezclar componentes?<br />
Mi intencion es montar ese cambio trasero, sujeto directo al cuadro sin la patilla UDH pero llevo un cassette shimano. alguien ha hecho esta prueba???]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Mejora BRUTAL de una Suntour XCM</title>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 21:06:45 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/mejora-brutal-de-una-suntour-xcm.845167/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/mejora-brutal-de-una-suntour-xcm.845167/</guid>
      <author>invalid@example.com (raulsmat)</author>
      <dc:creator>raulsmat</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Y por solo 0,45 centimos de euro!!!!<br />
<br />
Resulta que despues de hacer el mantenimiento a esta horquilla, contra toda logica siempre me ha funcionado peor, echando grasa por los guardapolvos ensuciando las barras y acabando de suavizarse con el tiempo. Como uno es un cabezon y no deja las cosas quietas, le he dado mil vueltas hasta que me vino la luz, curiosamente tras unas cañas:<br />
<br />
Cuando hacemos el mantenimiento, ¿que es lo que hacemos? Literalmente atiborrar de grasa barras por dentro y...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/mejora-brutal-de-una-suntour-xcm.845167/" class="internalLink">Mejora BRUTAL de una Suntour XCM</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1678</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Avería Fox Brain 2008</title>
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 16:25:59 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/aver%C3%ADa-fox-brain-2008.1580853/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/aver%C3%ADa-fox-brain-2008.1580853/</guid>
      <author>invalid@example.com (toorbellino)</author>
      <dc:creator>toorbellino</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas,<br />
<br />
Tengo una spezialized Stumpjumper del 2008 con el fox Brain detrás. Pierde el aire muy rápidamente.<br />
<br />
Preguntando por el kit de mantenimiento me han dicho que no se puede cambiar solo las teóricas de la parte del aire, había leído que si es posible, lo leí por el foro y ahora no encuentro el post.<br />
<br />
Si no me queda otra le pondré otro amortiguador pero precisamente compré esta bici por el Brain.<br />
<br />
A ver si alguien sabe decirme si es posible arreglar solo la parte de aire de este...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/aver%C3%ADa-fox-brain-2008.1580853/" class="internalLink">Avería Fox Brain 2008</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Frenos shigura</title>
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 07:05:53 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/frenos-shigura.1549545/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/frenos-shigura.1549545/</guid>
      <author>invalid@example.com (guido-andor)</author>
      <dc:creator>guido-andor</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hola, <br />
<br />
Después de que mi maneta de magura mt8 empezara a perder líquido. Decidí quitar la maneta y mientras encuentro la solución le monte la maneta de un frenos xt785 que tenia por casa. Y el resultado ha sido espectacular.  He perdido la modularidad de los mt8 pero han ganado en potencia de frenada. Me da la sensación que frenan más que los xt o los magura. Y me está haciendo dudar si compro una maneta de mt8 o pongo la otra de xt.<br />
<br />
Osea que se puede hacer y funciona muy bien.<br />
<br />
Un saludo]]></content:encoded>
      <slash:comments>55</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Problemas con grupo 10v</title>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:36:45 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/problemas-con-grupo-10v.1580824/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/problemas-con-grupo-10v.1580824/</guid>
      <author>invalid@example.com (octane)</author>
      <dc:creator>octane</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas tengo una merida speeder que voy a pasar de 9v y un 34 y cassette 11-36 , a 10v ( llevo ruedas mavic para 10-11) con un 38 y 11-46 goldix<br />
Y el problema que tengo es que el cambio xt patilla larga pega en el cassette en la primera roldana cuando subo a los 3-4 piñones grandes  y en el cuerno donde se ata el cable .<br />
Añado unas fotos a ver si me podéis decir si es el xt el que no vale o me falta algo .por que deore si hay shimano11-46 obviamente sin estos problemas...<br />
<br />
<a href="http://www.foromtb.com/threads/problemas-con-grupo-10v.1580824/" class="internalLink">Problemas con grupo 10v</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>11</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Cómo medir el desgaste de los discos de freno?</title>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 14:46:51 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/c%C3%B3mo-medir-el-desgaste-de-los-discos-de-freno.1580670/</link>
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      <author>invalid@example.com (josebagu)</author>
      <dc:creator>josebagu</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Cómo comprobáis el desgaste de los discos de freno?]]></content:encoded>
      <slash:comments>25</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Recorrido inverso manetas de freno</title>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 10:33:12 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/recorrido-inverso-manetas-de-freno.1580845/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/recorrido-inverso-manetas-de-freno.1580845/</guid>
      <author>invalid@example.com (ovalillos)</author>
      <dc:creator>ovalillos</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Buenas.<br />
Cuando empujo hacia delante ambas manetas de freno, tienen un recorrido muy diferente ambas.<br />
En el vídeo se ve la diferencia.<br />
<a href="https://youtube.com/shorts/DZyJAPfwdEs?si=yTktIpJR2f3vC92B" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">https://youtube.com/shorts/DZyJAPfwdEs?si=yTktIpJR2f3vC92B</a><br />
¿Qué puede pasar?<br />
Frenar frenan perfectamente.<br />
Gracias.]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Se suelta el casette del núcleo</title>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 17:37:24 +0000</pubDate>
      <link>http://www.foromtb.com/threads/se-suelta-el-casette-del-n%C3%BAcleo.1580759/</link>
      <guid>http://www.foromtb.com/threads/se-suelta-el-casette-del-n%C3%BAcleo.1580759/</guid>
      <author>invalid@example.com (chico-33)</author>
      <dc:creator>chico-33</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Tengo unas ruedas DT con casette garbaruk y a los pocos días se suelta el casette del núcleo alguien sabe cómo solucionar?<br />
<br />
Enviado desde mi 23030RAC7Y mediante Tapatalk]]></content:encoded>
      <slash:comments>13</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
