Pues como hoy no tenía tiempo para rodar, he hecho 25 minutos y a casa. Dicho asi, parece que me he dado un paseo, pero........... los he hecho en el circuito de motocros que está enfrente de las pistas de atletismo, non stop y a una media de 19kms/h, he venido a casa más suave que un guante, asi que ya sabeis, los días con poco tiempo, no hay nada como intensidad y técnica mezclados. PALIZÓN ASEGURADOS. Os aseguro que se libera adrenalina por un tubo, salto va, salto viene, curva va, curva viene, subida, bajada...... Ufffff que subidón tengo todavía.
Hola chicos..... pues la flaca ya está colgada, aunque algún día saldré... ahora que ya entra el frío, pues con la MTB... ayer hice MEdina-Gallinas-Calabazas- y vuelta.... y entre el put... olor a purines y dos pinchazos "madre mía", llegué a casa con una mala hot... tremenda. Aunque con buenas sensaciones = 30 km.... a una media de 25 km/hora. Eso si.... a las 20:00 horas ya no se puede llegar sin luces. Hoy a cargar las pilas y volveré a salir a las 18:30 por si alguno se anima. Charly, hablaré con Jose Pablo a ver esas nocturnas.... ANGELITO ¿cuando nos marcamos esas para rematar los CEM que nos faltan? Angel: He estado tres o cuatro veces en el circuito, y ufffffffffff con 25 minutos terminas molido, vas todo el rato a 170 ppm. y jugándote el físico en muchas curvas y saltos.... eso no es pa mi, jeje.
Si alguien se anima, nosotros hemos quedado hoy a las 20:00 h. en las cocheras de la calle Zamora. Ruta de dos horas, café y a casa.
Contad que tal la nocturna, tengo unas ganas................... Yo hoy me voy a pasar la tarde a la sierra, a ver si hago un par de subiditas y bajaditas y me traigo la cena a casa en forma de setitas.
hola, yo compré la placa en la ferreteria que esta en el poligono, un poco mas adelante de baucentro y me costo 30 y el portabicis de bola en tabares, uno para 3 bicis 200 iva incluido y es cojonudo
Dice Chuache que el que quiera mañana a las 10 en el esquí con la gorda para dar un paseo de un par de horas.Yo bajare también así que allí nos vemos
La ruta de ayer fue una pasada, ahora os pongo alguna foto. Hoy descanso que las piernas necesitan un poco de relax. Mañana........... ya veremos. Las fotos están descolocadas cronologicamente hablando, pero en la 3º empezando desde el final, si os fijais, se ven CIERVOS, fue alucinante.
ok , gracias por la informacion sobre la placa , al final la he comprado en feuver en valladolid me ha costado 24 euros un saludo
He estado hablando por telefono con Jose Pablo y Julián y............. RETO CONSEGUIDO MEDINA DEL CAMPO - LEON por caminos, sois unas máquinas. ENHORABUENA.
Pues si Angel reto conseguido, pero nos hubiera gustado que mas gente se hubiera animado a acompañarnos, pero bueno si alguna vez la quereis hacer gustosamente os acompañamos (como ya conocemos el camino y las "trampas". Mañana os cuento mas y pondre fotos, ahora a descansar que me hace falta.
Hola amigos. En primer lugar felicitar a Jose PAblo y a Julian, por ser tan valientes..... *****, yo no sabía naaaaa.... es que ultimamente no me entero de na. Ayer salida con los amigos de Santiago a las 10.... ***** tampoco sabía que otro grupo salía a las 9..... coñe. Os dejo unas poquitas fotos que hice ayer. http://picasaweb.google.es/PanaderoForoMtb/Ruta17Oct2010MTB#
