DOLOR RODILLAS ?? PLANTILLAS PARA CORRER?? DONDE??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by luis.gabla, Oct 1, 2011.

  1. luis.gabla

    luis.gabla Miembro

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    Hola , estoy pensando en empezar a hacer duatlon..y triatlon.. pero me da miedo la carrera a pie ,ya que vengo del ciclismo y tengo condromalasia en las rodillas y un ligamento cruzado roto.
    Me han hablado de plantillas para solucionarlo
    Alguna recomendación??

    Gracias!
     
    luis.gabla, Oct 1, 2011
    #1
  2. elvagillo

    elvagillo Miembro

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    no lo hagas
     
    elvagillo, Oct 5, 2011
    #2
  3. Oscargs79

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    El ligamento lo tienes operado? te has tratado la condromalacia? si con esas lesiones puedes dar pedales contento, yo no metería más caña al body.

    Saludos.
     
    Oscargs79, Oct 6, 2011
    #3
  4. luis.gabla

    luis.gabla Miembro

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    He tomado para las articulaciones condrosan, y estoy operado y he quedao bastante bien, pero me duele al correr..

    ---------- Mensaje añadido a las 11:22 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:21 ----------

    Estoy empezando a nadar , para fortalecer..
     
    luis.gabla, Oct 6, 2011
    #4

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