1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Me duelen los pies a la media hora de empezar...

Discussion in 'Material' started by alicantinglober, Dec 12, 2011.

  1. alicantinglober

    alicantinglober Miembro

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    Tengo en la bici una calas Look Keo, y el problema es que cuando empiezo con la salida, a la media hora me duele el pie cosa mala. Es un dolor muy agudo y no tengo otro remedio que empezar a quitar el pie de la cala para que se me pase el dolor, incluso tengo q parar a veces. No sé a qué puede deberse, por eso os pido vuestro consejo. No sé si puede deberse al tema de las zapatillas, las cambié hace poco ( tengo unas Bontrager RXL), pero teóricamente son unas buenas zapatillas, eso sí, con suela de carbono, que antes no tenía. No sé si el pie al ir más rígido estará más dolorido. En fin, decidme qué puedo hacer al respecto, por favor. Gracias.
     
    alicantinglober, Dec 12, 2011
    #1
  2. viny

    viny Cervelo R3 SL

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    Last edited: Dec 13, 2011
    viny, Dec 12, 2011
    #2
  3. viny

    viny Cervelo R3 SL

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    viny, Dec 12, 2011
    #3
  4. elektroheroe

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    A mi me pasaba con mis viejos Look Arc,de todas formas tuve problemas en las plantas de los pies a raíz de la mala posición y tuve que usar plantillas.Ahora ya desapareció todo.Cambié los pedales por unos SPD y noté gran mejoría,aparte de un tiempo andando con plantillas.Ya han pasado dos años y el dolor ya ni lo recuerdo.No obstante cada persona es un mundo, asi que mira todo bien para descartar cosillas,un saludo.
     
    elektroheroe, Dec 12, 2011
    #4
  5. setic

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    A mi me pasaba, cambié de zapatillas y listo.
     
    setic, Dec 12, 2011
    #5


  6. Lassa

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    Lo mas normal es que las zapatillas te esten pequeñas o muy justas y por eso te duelan los pies
     
    Lassa, Dec 12, 2011
    #6
  7. pikolo

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    O eso, o puede ser tambien que te las aprietes demasiado.
     
    pikolo, Dec 12, 2011
    #7
  8. ALAYOKIDE

    ALAYOKIDE ciclodeport

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    Posicionar bien las calas ( hacia delante, hacia atras, a derecha,a izquierda).
    Talla zapatillas: largura ( debe de poder meterse el dedo índice dentro de la zapatilla por deras del talón del pie) y anchura (parte central del pie donde mides la osición de las calas).
    Apriete excesivo de los velcros o del cierre milimetrico.
    Calcetines demasiado ajustados o pequeños.
    Usar plantilla ( que viene con la zapatilla u otras) o no usar.
    Si con esto no se arregla.... ya habría que hablar de otras posibles causas. Empieza por comprobar todo lo anterior.
     
    ALAYOKIDE, Dec 13, 2011
    #8
  9. LuisSaez

    LuisSaez Novato

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    Si el dolor es en la parte exterior del pie en la zona de los metatarsos, prueba a poner una arandela de 1 mm en el tornillo interior de la cala, para calzarla.
     
    LuisSaez, Dec 14, 2011
    #9
  10. vasc1995

    vasc1995 Miembro

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    Mar 28, 2011
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    Hola,
    yo lo solucione quitando las plantillas sidi, y poniendo dos en cada zapatilla,marca alcampo y la otra decathlon,precio baratero.

    Saludos
     
    vasc1995, Dec 20, 2011
    #10

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