1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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¿CUANDO DESCANSAR?

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by trigonmaniaco, Dec 6, 2011.

  1. borrico

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    El de San Juan de Luz....humss.....pues mira....es un doble olimpico del que me han hablado muy bien, estoy pensando en hacer algun tri a final de temporada por ahi, tengo un colega que no para de insistirme, el vive por ahi y se cree que esta muy fuerte jajajaja. Para mi sera demasiado creo esta temporada, ya veremos.

    Al tema, yo esta semana tendre que descansar...pero ahora mismo si fuera por mi mando el descanso a tomar ***********...me siento demasiado bien. Quiza el domingo cojo la BTT y hago algo asi como un descanso activo.
     
  2. trigonmaniaco

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    Hola,
    ¿doble olimpico?, en la web he estado mirando y este año habia half y el año que viene hay tambien 3,8-180-42, a parte de otras distancias(sprint,etc..).

    salu2.
     
  3. borrico

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    Yo que se, no me hagas caso, no ves que me llamo borrico?
     
  4. trigonmaniaco

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    jejejje,OK, pero tienes mas experiencia que yo en esto de los tris, yo=0,jejej.

    salu2.
     
  5. CURRUCUCU

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    Siempre que se pueda, hay que descansar el dia despues del entreno de mayor volumen no de mayor intensidad. En caso de volumen similar, siempre descansar despues del entreno más lesivo articular y muscularmente; en este caso el running.

    Y si no, cuando se pueda, pero creo que un dia a la semana debería ser sagrado, sobretodo para los que empezamos a estar entraditos en años...:whistle
     
  6. trigonmaniaco

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    y si ademas de estar entraditos en años tambien se es novato,como yo, pues mas todavia,creo,no?,jejej.

    salu2 y gracias.
     

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