otro dia sin salir si mañana nos deja saldre a dar una vuelta si alguien se anima ya sabe el sitio y la hora
hola a todos que os contais yo el sabado me di una buena soba hice 100km y segun estaba el tiempo no se me dio tan mal la media fue de 21km/h eso si ayer tenia las piernas que parecian dos palos mañana voy a salir a dar una vuelta de tranqui el que quiera acompañarme ya sabeis (16 30 en la plaza de toros)
chupy me apunto a la 16:30 plza toros ---------- Mensaje añadido a las 13:34 ---------- El anterior mensaje fue a las 13:33 ---------- este finde no estoy por aqui. me voy a conocer el norte de Burgos. PASADLO BIEN
Alvano chupy pablo y yo de momento nos vamos a la sierra el sabado. si algiien quiere q ya sabe 88km u 2800 d desnivel
Jesús, me quedo el sábado en Medina para correr el medio maratón, a ver si coincidimos en otra ruta serrana mas adelante. Un saludo.
Hoy me han dado una buena paliza el señor chupy y el señor Juan Antonio, con ayuda de MR WIND. Me han salido 44kms de puerta a puerta pasando por CAMPILLO-BRAHOJOS-NUEVAVILLA-NAVA DEL REY Y MEDINA en algo más de 2 horas pero con un airón del copón. Gracias chicos por sacarme a pasear..... y los colores, porque no había forma de seguir vuestro ritmo, aunque he apretado todo lo que he podido. Al llegar a casa tenía mojado de sudor hasta los calcetines de lo que caía por mis piernas. Habrá que repetir éstas saliditas que me viene muy bien eso de intercalar rutas cortas y con mucho desnivel con rutas llanas y buen ritmo. En un ratito os pongo las fotos de hoy CIGUEÑOS.
si señor a sido una salida muy buena y esijente por nuestro amio el aire o como tu dices MR WIND cuando quieras volvemos a dar otra vuelta mañana no se si podre pero si salgo sera a la misma hora que hoy PSD muy buenas las fotos parecemos niños que nos traen de paris
Al final vais a ir. Esta nevando por allí, no se sí dará tiempo a que se quite la nieve. La meteorologia esta en contra para hacer esa ruta, no puede ser
que pasa que se desanima la gente? si hasta las 21:30 no anocheze, la nieve esta mas blanda que las piedras para las caidas,jajajaja, si vais yo voy. ya me direis
Ok alvano el viernes hablamos este finde la quiero hacer ya sea el sabado domingo o lunes pero hay q ir. no hay miedo jeje
que pena no haberlo visto antes y hubiesemos luchado un rato eso si mañana si no llueve vamos a por el y lo de la sierra yo voto por el lunes que da mejor tiempo
