Hoja de Excel para salidas o entrenamientos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by m2zzzz, Nov 30, 2012.

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  1. m2zzzz

    m2zzzz ?

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    Hola
    Como estoy un poco ocioso, me he estado creado una hoja de excel para apuntar mis entrenamientos o salidas en bici, como me gusta como ha quedado la pongo aquí por si a alguien mas le sirve y la puede aprovechar.
    Se admiten Criticas jejeje.
    https://www.dropbox.com/s/1y6lhks5ynnaqsy/Diario entreno V3.0.xlsm

    un saludo
     
    m2zzzz, Nov 30, 2012
    #1
  2. javichao

    javichao Miembro

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    gracias por el aporte!
     
    javichao, Nov 30, 2012
    #2
  3. LORENITA62

    LORENITA62 Veterano Biker

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    Esta genial muy bien detallado .Gracias m2zzzz
     
    LORENITA62, Dec 1, 2012
    #3
  4. carlosroman

    carlosroman Miembro

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    Gracias voy a ver que tal... ;)
     
    carlosroman, Dec 1, 2012
    #4
  5. rames74

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    Muchas gracias por la aportación. Saludos
     
    rames74, Dec 1, 2012
    #5

  6. josin_pintor

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    muy buena la hoja moi , me la guardo.un saludo
     
    josin_pintor, Dec 2, 2012
    #6
  7. javaldiMTB

    javaldiMTB Miembro

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    Buen trabajo, compañero. Se agradece el esfuerzo.

    Saludos
    javaldiMTB
     
    javaldiMTB, Dec 2, 2012
    #7
  8. Allenrok-ed

    Allenrok-ed Miembro

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    Estupendo aporte, espero disfrutarla. Gracias!
     
    Allenrok-ed, Dec 2, 2012
    #8
  9. palazuelo

    palazuelo Miembro Reconocido

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    esta muy bien sera de gran ayuda
     
    palazuelo, Dec 2, 2012
    #9
  10. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Gracias miles...es tan completa que no creo que le saque todo el provecho nunca :mrgreen:
     
    Chema Globberman, Dec 2, 2012
    #10
  11. jomagar

    jomagar Miembro

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    Muy buena!!!
     
    jomagar, Dec 2, 2012
    #11
  12. lukasrioja

    lukasrioja caminero

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    gran aporte, muchas gracias...
     
    lukasrioja, Dec 2, 2012
    #12
  13. jcyanku

    jcyanku Miembro

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    Gracias por el aporte.
     
    jcyanku, Dec 2, 2012
    #13
  14. kakitanayi

    kakitanayi Palmerakúak

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    Muy buena , me la guardo.
     
    kakitanayi, Dec 2, 2012
    #14
  15. And-16

    And-16 Miembro

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    Uff! pues sí que està completa sí! gracias por subirlo!
     
    And-16, Dec 3, 2012
    #15
  16. carlosroman

    carlosroman Miembro

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    gracias por compartirlo. Buen trabajo
     
    carlosroman, Dec 3, 2012
    #16
  17. m2zzzz

    m2zzzz ?

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    Me alegra que os guste la hoja.
    Un saludó
     
    m2zzzz, Dec 4, 2012
    #17
  18. Elhedir

    Elhedir GT "Aggressor"

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    En el horno.....Murcia.
    Yo también me la apunto, gracias
     
    Elhedir, Dec 4, 2012
    #18
  19. FELIX71

    FELIX71 Miembro activo

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    La verdad que te la has currado, ya esta en mi carpeta "entrenos", como dicen los compis, gracias!
    Solo una cosa a ver si me puedes explicar, es que con el excell no me apaño y eso que esta pa tontos.
    Cuando relleno dias a entrenar en planificación II , le pongo 5 pero solo reparte 4 y pues eso por repartir las horas de entreno en más días y cogiese dos seguidos para encajarlo los findes. Saludos y gracias.
     
    FELIX71, Dec 6, 2012
    #19
  20. johnpetrucci914

    johnpetrucci914 Miembro

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    el puerto de santa maria (Cadiz)
    esta del 15, muchas gracias hay muchos datos =)
     
    johnpetrucci914, Dec 7, 2012
    #20
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