BIKE 4 LIFE.collserola.

feliz año a todos riders!!!!

 

Buenos días,

Un compañero y yo hemos decidido apuntarnos por primera vez a un reto de gran magnitud de BTT.
¡¡Transpyr 2013 nos espera!!
8 días consecutivos cruzando los Pirineos de Rosas a San Sebastián con más de 820 km y un desnivel positivo de 20.000 metros.
Realmente da miedo y queremos prepararnos a conciencia, porque no será nada fácil.
Es la segunda carrera por etapas que haremos, nada que ver con Pedals de Foc que hicimos el pasado setiembre.
El objetivo es llegar al 6 de julio de 2013 en las mejores condiciones posibles.
Para ello, llevamos entrenando desde principios de diciembre, con un plan bastante estructurado que durará 7 meses, justo hasta el día que empiece la carrera.
Como somos de Barcelona, nuestros entrenos suelen ser por Collserola, mezclándolos con spinning cuando no podemos salir en BTT.
Por si a alguien le interesa, os paso la página que hemos creado en Facebook, donde vamos colgando todos los entrenos, fotos, anécdotas, etc que estamos viviendo

http://www.facebook.com/RetoTranspyr2013

Os animo a que entréis y hagáis un "Me gusta".


Saludos y pedales para todos!!!!

 

Feliz 2013

Tenemos 365 días… que se aprovechen lo mejor posible!

Un saludo

 

Feliz 2013 y pedales!!!

A ver si este año esta mejor y puedo coger mas la bike...

 

Esta bien eso de platearse objetivos y retos!!seguro lo conseguis y ademas os quedara de por vida una gran aventura!!ya ireis contando que tal esa preparacion y cuando querais quedamos y nos vamos de ruta.salu2.

 

Mañana saldre de nuevo por la tarde si alguien se apunta genial!!estare por karl marx a las 18:00 (gasolinera)salud y pedales espartanos!!!!!

 

No puedo este Viernes, pero espero verte Domingo?

 

Mañana es reyes.no salgo!ha disfrutar con el peque!!

 

uno de mis regalos de reyes

 

Espero que te lo pasaras bien con el peque y los regalos!!

De todas maneras, salí el Sábado con Llemiug me subió la fiebre en la montaña (la subida de "Rompecadenas" me pareció la "Tocape...") y llevo 48 horas en casa con picos de fiebre.

El próximo fin-de intentaré salir a rodar.

Nos hablamos

 

mañana salida mtb!!

 

http://www.endomondo.com/workouts/150627868/4453237

 

Se apunta alguien para hacer ruta de unos 30km!!!solo wassap noooo...

 

Mañana salimos!por si se quiere apuntar algun biker..salud y potamen.

 

Que pasa Tony !! Esto esta muerto .
El watts app lo esta arruinando eh ??

 

Ya te digo...yo de vez en cuando voy posteando por si alguien se quiere apuntar alguna salida.lo que esta claro es que el wassap va rapido y bien...pero no hay que olvidar donde nos conocimks broo!!!salud!!

 

Salimos el miercoles por la tarde a las 18:00 si se quiere apuntar alguien...y el domingo salida por hay....

 

Domingo dia 17 barcelona-caldes de monbuy.

1-bikerlopez
2-llemiug
3-rubennako
4-tony.
5-racku
6-sraudio
7-..........

Paramos en caldes bocata jamon,cola,cafe y vuelta a casa,salida 100% roedora y muy asequible saldremos des sant andreu arenal (estacion)8:30

 

Roedora y con lluvia?

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Ya veremos mañana...