Post oficial del spam y de la polémica infundada

Edu no te enojes...
http://www.foromtb.com/showthread.php?t=1021687&p=18144654#post18144654

 

Le he puesto un negativo jajaja.

 

Jajajaja :meparto
Que tal la jornada??? y la mudanza como fue???

 

Bueno, estoy viendo el futbol y luego el basket, estaré por aquí también :baile

 

MI parte de hoy a sido:

Sin contar los 32 kms de esta mañana en el rodillo jeje

54,50 kms en un tiempo de 2:23:57 horas y una media de 22,71 km/h.

El trayecto de ida ha sido infernal, un aire del copón!!!

Luego os pongo fotos.

Voy a ducharme y cenar.

 

Coronel Eduardo me dejo solo :crybaby
Estas hecho un crack en serio...ya deberás de haber adelgazado fijo!!! :aplauso2
Ok, yo estaré alternado aquí y viendo la final del basket...hala Madrid!!! la

 

La mudanza la vamos a entrecomillar jaja. Unas cuantas cajas, tres visitas a bares y comer en otro bar (yo ensalada de pasta, mi colega hamburguesa) y luego otra parada en el bar jaja.

Vamos, llevadero, muy llevadero.

La jornada bien, ahora con 10º y lloviendo, deprimente.

A ver si el Scottex dice algo del negativo...

 

General, ¿usted le ha preguntado algo? jajaja.

Muy bien, la verdad es que muy bien, y más teniendo en cuenta ese platito que usas, admirable.

Por cierto, ¿algún cambio en el peso?

 

Chicos hoy me han dado mi primera obra cíclica jajajaja

La rueda trasera del presidente (Orbea Occam) después de llevarla a dos talleres, siguen sin darle en el quis........creo que le pasa lo que a la mía, los trinquetes se le han pegado.

Es una Mavic Crossride de 26"........

 

Me alegro, pues manos a la obra.

 

No puedo citar, una casualidad!!!

Pues referente al peso creo que poco he bajado, a lo sumo 1 kilo, pero me encuentro mucho más ágil y noto que en volumen algo ha bajado, poco eso si.

Ya os dije que no tengo prisas, si tengo que estar 3-4 meses para bajar los 4-5 kilos no me importa.

Voy a cenar algo y vengo en un rato.

Edu usted de bares??? Ummmmm!!! así se empieza...........

 

Bocha, ¿cuánto te ha costado a ti el Squirt?

http://www.foromtb.com/showthread.php?t=1010453

Más 4,50 euros en caso de pedidos inferiores a 30 euros.

 

Mañana me levantaré muy temprano para hacer mi sesión de rodillo y después emplearme en la rueda.

El presidente me ha dicho que compre lo que haga falta (por si hubiese algo roto, que lo dudo), que no hay miseria jajajaja

Se me ha olvidado decir que la ruta ha sido por asfalto jeje........iba todo el camino pensando en si tuviera esta:








Tonto que es uno verdad??

 

Hombre, lo suyo es bajar los kilos para verano, que es cuando más sales y cuando vas de corto; en invierno, con la equipación "gorda" todos parecemos un poco más gruesos.

La clave, ya sabes, es comer menos y, sobretodo, mejor.

 

A mi me costo en C.Real 9 €uros. Cuesta me parece que 9,95 pero me hacen algo de descuento.

Por??

 

Si como menos, sobre todo por las noches..........hoy cenaré una lata de mejillones y queso jajajajaja

 

BCD 130???

Bajo a cenar.

 

Porque estoy mirando donde comprarlo. Me parece un poco caro, se pone en más de 15 euros.

Ya podía tenerlo el señor Alejandro!

 

Sí sí, tus bielas Campagnolo son BCD 130 jajaja.

 

El queso engorda, yo me lo permito porque en realidad paso más hambre que un maestro de escuela (aunque este dicho no tenga mucha validez actualemente jeje), por lo tanto algún "exceso" me puedo permitir.