Dejar de respirar para mejorar

No tiene nada que ver trabajar la musculatura que se trabaja en los hipopresivos (musculatura principalmente postural) con ejercicios para mejorar el sistema cardiovascular.

Y el artículo sigue sin tener por donde cogerlo.

 

*****, me recuerda a una tía de mi mujer que leyó una vez que mearse la cara evitaba arrugas, y la muy pava se hinchó a mearse...Jajaja

Mira, quizás la rata de cloaca sepa a gloria, pero no lo sabré nunca, como decían en cierta obra maestra de Tarantino, prefiero llegar unos segundos más tarde a palmarla desmayado por seguir una temeridad de consejo ;-)

 

Me encanta probar tecnicas immpvadoras. Si hay algo q teoricamente deberia funcionar suelo intentar llevarlo a la practica y ver si esa teoria se refrenda en la practica.
Dicho esto, este articulo no encuentro por donde cogerlo. Teoricamente no me aporta confianza unicamente le veo pegas.

 

Bueno... como las modas imponen... sigamos las modas!!!! A tomar viento fresco!!!! Es el "Principio de Vasalva", salvo que una persona esté muy MUY entrenada, es poco o nada recomendable, porque supone un aumento de presiones intertorácicas, y reduce la aportación de sangre al corazón pudiéndonos dar un infarto cerebral ya que no existe una oxigenación constante y fluida de la sangre que entra en corazón.

Apostillo: No es recomendable para personas con problemas cardiovasculares o hipertensos.

 

La primera vez que leo ésto.

Si ya trabajamos con déficit de oxígeno haciendo series en anaeròbico...

 

Pero esto sigue abierto?

 

Si.

 

Que barbaridad.

Supongo que el desafortunado autor del artículo trata de transferir las técnicas de entrenamiento en altura, o de entrene para buceadores de apnea al ciclismo.....

Yo en alguna ocasión he tenido que aguantar la respiración al pasar por campos en fumigación.... ,y casi caigo redondo ¡¡

 

Mortadelo se paso todo un comic sin respirar por que Filemón le dijo que aguantase la respiración... ¿tendrá algo que ver con el articulo? :mrgreen::mrgreen::mrgreen:
Madre mía, que cosas se leen a veces...

 

:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo:amo
:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto

Sin animo de hacer sentir mal a nadie, me he descojonao con este comentario,lo de los geles genial y los cascos en varias posiciones.....

Pero por favor que nadie deje de respirar aunque sea una moda!!!!!!!

 

Yo he oido tambien cosas de esas parecidas. Aunque posiblemente tengan su logica. Ir sin freno trasero aumente la adrenalina, y dependiendo el caso montar sin sillin endurece los musculos de las piernas y de los gluteo, si no quieres ir mas rigido que un tija. tambien escuche que hechar gasolina en el asiento te hacia correr mas. no se son leyendas urbanas imagino. Yo no probe ninguna de ellas, excepto la vez que me dio por engrasar los frenos v-brake y deje suelto el freno. Adrenalina a tope. Si lo probais hacerlo en bicicleta estatica, o con ruedines. un saludo

 

Tiene huevos la cosa, yo con asma de esfuerzo y en primavera se me suma el asma por alergia, algunas veces tengo que luchar por coger aire y otros pensando en dejar de respirar....***** que mal repartido esta el mundo.

 

Yo he leido todas las paginas de este post y ahora me noto muchisimo mas tocho!!!! mis patas estan on fire!!!!