Preparacion Fisica Complementaria. Ejercicios actualizados

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by jmgul, Dec 29, 2005.

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  1. vincen vega

    vincen vega Novato

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    Hola buenas busco un entrenador o preparador de btt en la zona de Bizkaia,si alguien sabe de alguno
    que me lo diga muchas gracias.Saludos
     
    vincen vega, Mar 30, 2013
    #601
  2. jmgul

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    #602
  3. jmgul

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    #603
  4. jmgul

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    Y trabajar la tecnica pedaleo, aparte de amenizar algunos entrenos nos ayudara a mejorar sin darnos cuenta niestro rendimiento....

    Es un articulo publicado por mi...
    https://app.box.com/s/osffjwi6w0g93izrxb9t
     
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    jmgul, Sep 21, 2013
    #604
  5. jmgul

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    #605
  6. Mare Nostrum

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    Buenísimo este hilo. Me uno a él.
    Es un gusto ver un hilo tan currado
     
    Mare Nostrum, Sep 24, 2013
    #606
  7. Mole25

    Mole25 Miembro activo

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    Enhorabuena por el hilo y gracias por la ayuda...
     
    Mole25, Sep 25, 2013
    #607
  8. Rubias1992

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    este hilo puede ser uno de los mejores que hay en el foro. ENHORABUENA CRACK!! y GRACIAS
     
    Rubias1992, Sep 25, 2013
    #608
  9. jmgul

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    #609
  10. jmgul

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    #610
  11. Tigretonidas

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    vaya maravilla de post y compendio de información!! gracias a todos los que han aportado algo y en especial a jmgul!
     
    Tigretonidas, Oct 6, 2013
    #611
  12. dr.pedrossi

    dr.pedrossi Miembro activo

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    Que pasada de post,menuda currada,gracias por la informacion!!!!
     
    dr.pedrossi, Oct 17, 2013
    #612
  13. gluck

    gluck Miembro

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    gluck, Oct 19, 2013
    #613
  14. joan_btt

    joan_btt Miembro

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    Me uno al hilo, ahora que viene invierno y hay menos tiempo (y menos horas de luz) para salir a dar pedales viene bien saber otras formas de mantenerse en forma y si se puede incluso mejorar en algunos aspectos, veo que jmgul se lo ha currado mucho :bravo
     
    joan_btt, Oct 20, 2013
    #614
  15. mangurrian

    mangurrian Novato

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    Muy buena informacion,para hacer bien los ejercicicios de gimnasio,y gimnasia y pulir los fallos que tuvieramos,al ejecutarlos.
     
    mangurrian, Oct 22, 2013
    #615
  16. jmgul

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    #616
  17. chiininatuning

    chiininatuning Miembro Reconocido

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    Slguien puede hacer un mes completo de ejercicios para pretenporada añadiendo dieta es que me abordan tantos conocimiento y no se bien como repartirlos
     
    chiininatuning, Oct 27, 2013
    #617
  18. jmgul

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    pero eso es individualizar y ajustar... asi como un seguimiento y entraria dentro de un entreno planificado y personalizado. Puedes mirar documentacin y hacerlo tu mismo
     
    jmgul, Oct 31, 2013
    #618
  19. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    #619
  20. CARLITOS87

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    La mancha
    Muy buena informacion,ahora a ponerse en forma,gracias
     
    CARLITOS87, Nov 8, 2013
    #620
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