Dolor de culo cada vez q monto

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by aruizm0, Mar 17, 2012.

  1. Rinchuls

    Rinchuls Miembro

    Joined:
    Aug 6, 2013
    Messages:
    137
    Likes Received:
    5
    Location:
    Andorra
    Totalmente de acuerdo, un buen culotte y un buen sillin y tema solucinado!

    Eso si, sin dejarlo demasiado porque despues de semanas sin montar siempre duele un poco
     
  2. dafizban

    dafizban Miembro

    Joined:
    May 26, 2014
    Messages:
    60
    Likes Received:
    3
    Hola compañero,


    Yo tube un caso similar al tuyo

    Como te han dicho los compañeros, comprueba que tu sillín esta a nivel.

    Si es así, puede q el sillín no sea de tu talla o necesites un sillín de gel, para amortiguar el peso de tu cuerpo.

    Yo me decidí a comprar el sillin Specialized Avatar, ( es de gel y antiprostático) y un culote de gel del decha, la combinación perfecta.

    Desde que lo tengo, Cero dolores cuando monto, incluso si me llevo 2 semanas sin montar, es súper cómodo, la mejor inversión que podrás hacer en la mtb.


    Ya nos contaras si has encontrado la solución
     
  3. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

    Joined:
    Aug 18, 2009
    Messages:
    2,677
    Likes Received:
    120
    Location:
    Bajo los Pirineos
    Aprovechando el post, os ha ocurrido alguna vez alguna rozadura en el pliegue ese que tenemos donde acaba el cachete en la parte transversal a la pierna por su parte posterior???
     
  4. BIKERHD

    BIKERHD Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 17, 2012
    Messages:
    1,100
    Likes Received:
    28
    En una ruta larga y con temperaturas elevadas se me hizo una pequeña llaga en esa zona, se levantó la piel, en alguna ocasión me ponía baselina, a partir de entonces siempre a no ser que la ruta sea muy corta.


    Saludos,
     
  5. alexumbria7

    alexumbria7 Miembro

    Joined:
    Dec 23, 2011
    Messages:
    34
    Likes Received:
    3
    Mira el sillin si lo tienes horizontal, badana de gel y sillin de tu medidas, por supuesto que callo.
     
  6. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

    Joined:
    Aug 18, 2009
    Messages:
    2,677
    Likes Received:
    120
    Location:
    Bajo los Pirineos
    Todo esto correcto, y me pasa con diferentes badanas, no entiendo porque me salen rozaduras. Antes de salir me aplico vaselina, y al menos las 2 primeras horas sin problemas, pero al pasar la tercera..... bufff. Me pongo de pie amenudo pero ni asi.
     
  7. speedico

    speedico Miembro

    Joined:
    Aug 22, 2013
    Messages:
    144
    Likes Received:
    6
    Creo que hay unas pomadas especiales antibacteriana para poner en la badana, a lo mejor eso te ayuda.
     
  8. alexumbria7

    alexumbria7 Miembro

    Joined:
    Dec 23, 2011
    Messages:
    34
    Likes Received:
    3
    Pues que raro tio, a ver si alguien experto en el tema se pasa y te da una solucion. Has probado a consultar a algun preparador o medico deportivo?
     
  9. Joserram

    Joserram Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 14, 2012
    Messages:
    1,011
    Likes Received:
    305
    Location:
    A Coruña
    Strava:
    Si, a mí, y resultó que tengo una rotación de cadera y por ende una mala colocación de los isquiones encima del sillín que hace que asiente uno más arriba que el otro, es en el primero donde me sale la dichosa rozadura. Tiene que colocarte bien el sillín un biomecánico teniendo en cuenta la rotación.
    Y para la escocedura la controlo con aloe vera cada vez que hago una salida.
     
    • Útil Útil x 1
  10. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

    Joined:
    Aug 18, 2009
    Messages:
    2,677
    Likes Received:
    120
    Location:
    Bajo los Pirineos
    Gracias por las respuestas.
    Antes de las salidas uso una crema como comentan, y al llegar, después de la ducha, vaselina sin mas. En cuanto a la rotación, todo es posible, pero en mi caso (salvo que lo halla entendido mal) me ocurre en los dos cachetes con lo cual no es lo mismo, sino corrígeme.
    Pues si, al final me quedara un biomecánico.... pero en serio que he probado todo, altura a mas y a menos, atrasar y adelantar el sillín, mas de una docena de culottes de muy buenas marcas, y tengo medida la anchura de los isquios....
     
  11. Adrallonx30

    Adrallonx30 Miembro

    Joined:
    Sep 1, 2014
    Messages:
    93
    Likes Received:
    8
    como comentan los compañeros el culotte es basico a parte de eso el sillin tb hace un papel bastante grande.

    refiriendonos a las patologias que puedes tener pueden tratarse de un hidrocele que es el testiculo inflamado o una prostatitis, te recomiendo que vayas al urologo y que te compres un buen culot y un sillin adecuado.
     
  12. Lerem85

    Lerem85 Miembro

    Joined:
    Aug 30, 2014
    Messages:
    54
    Likes Received:
    5
    Por mi poca experiencia creo que hay que empezar con un buen culotte, casi más importante que el propio sillín.
     
  13. Gafin

    Gafin Globero avanzado

    Joined:
    Dec 9, 2004
    Messages:
    713
    Likes Received:
    9
    Location:
    Alcarria.
    Yo también tengo problemas con las posaderas. De todo tipo. Hemorroides, fisura.... y además en las posaderas propiamente dichas. En mi caso la solución fue el sillín. Yo llevo un fi'zi:k. No sé que modelo. Recuerdo que hace muchos años lo compré en Decathlón. Hace 10 años pagué 70€. y la verdad fue la solución (Junto con un culote con buena badana) Ese sillín que rompió. Andube mirando otro fi'zi:k, pero no encontré el modelo en cuestión. Los que encontré costaban 100€. Buscando por la red tube la suerte de encontrar uno de 2ª mano (hace ya unos años) y es el que actualmente llevo. En resumen, al marguen de tu problema un buen sillín te vendría bien.

    Una pregunta a los que usan baselina y otros productos. La badana se "pringará" de baselina, no? no sé, si con esa situación iría yo cómodo...
     
  14. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

    Joined:
    Aug 18, 2009
    Messages:
    2,677
    Likes Received:
    120
    Location:
    Bajo los Pirineos
    pues si, pero son muy pocas las característica en un sillín: prostático o no, mujer u hombre, anchura, peso, railes y gel, y aunque son características iniciales dejan mucho al aire, son miles las siluetas, cual elegir y acertar???
     
  15. paco2t

    paco2t Miembro activo

    Joined:
    Aug 9, 2013
    Messages:
    414
    Likes Received:
    76
    Location:
    malaga
    Yo cambien de sillín y se me quitó el dolor de culo, ahora me es indiferente el culot que lleve.
     
  16. TuttoAvanti

    TuttoAvanti Miembro activo

    Joined:
    Nov 6, 2013
    Messages:
    696
    Likes Received:
    118
    Location:
    Colonia Illice Augusta
    yo tengo el mismisimo problema que odissea 2009,y llevo 2 años cambiando de sillines y de cullotes,con biomecanico de por medio,de verdad crees que puede ser esto que comentas por que si es asi voy a ir al medico apedir cita ya..111muchas gracias.
     
  17. Endurider

    Endurider Trialero Member

    Joined:
    May 2, 2012
    Messages:
    595
    Likes Received:
    12
    Location:
    Lleida
    Mira algún sillin que se adapte mejor a tu cucu, quizàs más ancho. Yo probé varios hasta dar con mi ideal.
     
  18. TuttoAvanti

    TuttoAvanti Miembro activo

    Joined:
    Nov 6, 2013
    Messages:
    696
    Likes Received:
    118
    Location:
    Colonia Illice Augusta
    llevo la anchura medida en biomecanico..es la que me corresponde, de todas formas he probado sillines mas anchos ,e igual de problemas....entre yo y odissea2009 podemos poner una tienda seguramente.....pero no nos rendimos..!!! muchas gracias..
     
  19. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

    Joined:
    Aug 18, 2009
    Messages:
    2,677
    Likes Received:
    120
    Location:
    Bajo los Pirineos
    pues si.
    +1000
     
  20. ezeromx

    ezeromx Miembro

    Joined:
    Feb 23, 2013
    Messages:
    47
    Likes Received:
    0
    Hay que acostumbrarse... :)
     

Share This Page