llevo desde noviembre padeciendo dolor en las lumbares hastas ke pete hace un mes con un latigazo en un sprint ke me recorrio sacro hasta la punta coxis, en un mes no he cogido la bici solo para ir a trabajar esta semana 4kms tres dias esto tengo rx: los cuerpos vertebrales lumbares mantienen una correcta morfologia y densidad minima retrolistesis l4-l5 incipientes cambios degenerativos en las interapofosisarias del ultimos espacio invertebral con minimo pinzamiento del espacio l5-s La fisio de la ss en 1min me ha dicho ke tengo el paravertebral derecho mas grande y piramidal. Bueno el piramidal se ke no me da problemas pk el dolor suele ser en las nalgas y yo solo lo he notado los dias de irritacion maxima del nervio ciatico -¿un fisio me puede recolocar las vertebras? -¿el pinzamiento puede desaperecer y separarse las vertebras?y seguir entrenando como siempre claro solucionado lo de la musculatura -¿ke puedo hacer yo ejercicios para fortalecer el otro lado paravertebral? a mi lo de estiramientos no se si me hace algo se me acaba la paciencia ¿hay algo especifico? -¿si no se cura esto puede acabar en protusion o hernia?
solo encontrado uno de ciatica lo demás hernias y contesto uno ke me da luz ke se hace buena triscas de mtb. Es mala suerte ke los medicos curen las lumbalgias con calmantes parece ser ke las vertebras se juntan por el amor de dios. Le dije bien claro ke tenia molestias desde noviembre y no me mando ni rx ni na, a pesar de peticion, no me hizo ni el test de fair para kitar de pronostico una supuesta falsa ciatica(el famoso piramidal) Lo ke puedo recomendar es ke nos informemos en internet, dar la paliza en consulta y no confiar en estos vividores aburridos de su profesion, esto podia haber acabado en Hernia de disco.....
