Medias de recuperación.

Buenas, estas Navidades me han regalado unas medias de recuperación.
La verdad es que si se nota que te dejan las piernas menos cansadas pero no he conseguido encontrar cuanto tiempo hay que llevarlas puestas, en algún sitio dicen que dos horas, en otro cuatro... en otro que no lo saben, en lo único que están todos de acuerdo es que no hay que dormir con ellas.
Por eso no se, supongo que si, que alguno de vosotros las usa y puede contar sus experiencias, mas que nada el tiempo que las lleva puestas.Para intentar un poco unificar criterios.
Saludos.

 

Yo tengo una Hoko y me las pongo entre 2 y 3 horas.
Agradezco mucho la compresión en los gemelos, no noto tanto que lo hagan en cuádriceps y bíceps femoral.

 

yo tambien sobre 3h

un saludo!

 

Eso era mas o menos lo que me imaginaba entre dos y tres horas.

Eso me pasa a mi los gemelos de cine, pero la unión del cuadriceps con la rodilla no noto gran cosa... aunque algo se nota.
Por cierto a mi me regalaron unas Orca pero supongo que no habrá muchas diferencias de unas a otras.
Saludos.