Aupa foreros desde hace algún tiempo estoy notando en el cuadriceps una especie de hormigueo. A veces sube hacia la cadera, pero es muy sutil.No se localiza en el mismo punto sino que va " culebreando". Creo que el tema está más relacionado con nervio irritados que con músculo. No me molesta ,es por curiosidad, por si alguien sabes que puede ser. Gracias
hay dos clases de hormigueo... el que tienes cuando tienes una zona medio dormida (estas presionando un nervio: puede ser postural o por alguna contractura o algo).. o el hormigueo de la circulacion de que tienes una zona que no esta bien "activada", y cuando entra en funcionamiento (por intensidad o esfuerzo largo) empieza a activarse y tienes como un picorcillo... a que lo relacionas mas?
Es más lo segundo, lo suelo notar tras el ejercicio, sobre todo por la noche y coincide con periodos de entrenamiento más intenso.
Pues si es mas lo segundo, puedes hacerte masajes que activen la circulacion, deberia ayudarte. Si no, mirar si tienes algun problema circulatorio (que no tiene porqué).
