COMPETIR EN MASTER

Tema en 'Senior / Master30-40 / Veteranos 50-60' iniciado por sargarai, 28 Nov 2018.

  1. @Pam_pin

    @Pam_pin Miembro

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    Puf... Y yo planteándome ir a alguna Master... miedito me dá con esos números ( Tengo un FTP de 3,4 W/Kg, tomado en rodillo) Mejor lo dejamos para otro año...
     
  2. sermanuel

    sermanuel Miembro Reconocido

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    en rodillo se dan menos wattios que en la calle, es posible que estes infravalorando...de todos modos menos de 4.2 4.3 w/kg es muy dificil aguantar, aunque lo importante realmente es tener un buen p5 ya que las subidas no suelen ser puertos y las arrancadas son de ese tiempo aprox al menos en la zona centro...y si es circuito o mas llana los w/kg ya no valen de nada lo importante es mover cuanto mas mejor aunque peses 80 kg
     
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  3. sargarai

    sargarai Miembro activo

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    Bueno pues ya que abri el hilo os comento la experiencia.

    He corrido 2

    1.- Caida a falta de 20km en la que termine en el hospital tras cerrar un corte (me vi con fuerzas) Mucho miedo.

    2.- Termine dejandome caer del grupo a falta de 2km de meta, por un amago en el gemelo.

    Comentar que si, se me hizo dura la segund aepro es que tenia VIENTOOOO 100KM y 1100 metros de desnibel +. Saque 301w NP y 38'7km/h

    Creo que estaba en lo cierto, es decir, estpoy bastante en forma, los test que llevo hablan bien de ello pero aun y todo como llegues flojillo o te despiestes un poco la lias.

    Habra que seguir trabajando! AANIMO y suerte a todos!
     
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  4. alberto seoane fernandez

    alberto seoane fernandez Miembro activo

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    El sábado volví a la competición después de 6 años. Ahora en categoría 50, en Fromista, he vuelto a disfrutar. A ver lo que dura jejejeje je.

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  5. JONY_111

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    Borja es un elegante,buena carrera y buen picoteo nos puso después,

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  6. Rbeti

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    Por si os pilla cerca el 25 de mayo en Tarragona, el recorrido es espectacular
     

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  7. CHORCH

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    puedes contarnos que tal es ???
     
  8. Rbeti

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    Pues son 84 kilometros con 20 metros de desnivel positivo. lo que viene siendo completamente llana, por carreteras estrechas y en zona de aire.
     
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  9. Olympico

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    Vamos, abstenerse tirillas, no? :p
     
  10. CHORCH

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    ok, de lujo para buenas emboscadas
     
  11. headcrusher

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    Tras unos meses de travesía en el desierto por fin puedo echar kilómetros y creo que ya es hora de meterme en alguna carrera. @CHORCH Qué tal ves las carreras que hay en junio en Algemesí, Lliria y Almussafes? Tendría que correr en élite, pero vamos, que con no qudarme en la segunda curva me conformo :D


    PD: Y si tienes guardados segmentos de strava de esas carreras pues ya sería la leche, porque ahí se puede ver bien el nivel en cuanto a vatios.
     
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  12. CHORCH

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    Algemesi y Lliria son de elite solo este año ,solo Almussafes es master y elite .
    si quieres empezar ahora la de Algemesi es la que mejor te ira ,porque es semiurbano y gran parte de la carrera es por fuera y con buena carretera para ir escondido en el paquete .
    la de almussafes es una locura urbana motogp puro y duro ,todo el dia en fila jejejejej si no te han sacado los topes este año aun lo pasaras muy mal .
    en cuanto a watios a mi me estan saliendo entre 260/270 medios en estas ultimas de Aldaya y Rafelbuñol por ej y 300 Np para 68kgs , eso si dando leches todo el dia :D:D:D:D.
    si vienes a Almussafes por aqui nos veremos ;)

    ahora busco segmentos y te los cuelgo
     
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  13. CHORCH

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    Ya me he apuntado :D:D
     
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  14. CHORCH

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    Una vuelta al circuito de la semana pasada
     
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  15. headcrusher

    headcrusher Miembro Reconocido

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  16. CHORCH

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  17. zirbio89

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    Madre mía qué cifras...pues no me quedan años para plantearme ir a una carrera de masters... (FTP 240, 70kg)
     
  18. Rbeti

    Rbeti Miembro activo

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    Que tal fue? te gustó o que? la verdad que es de las mas chulas y bien organizada.
     
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  19. CHORCH

    CHORCH Miembro Reconocido

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    hola!!! siii ,estuvo muy bien la verdad ,lo unico malo que al no conocer el terreno y ponernos tan pronto la encerrona esa del caminal de btt :D:D nos pillo muy atras a mi y a mi compi de equipo y no pudimos entrar ninguno de los dos en la escapada ,que al final llego.

    pero de lujo ,entretenida, un poco de aire para amenizar ,caminos guapos para ir de a uno y llegar enteros sobra :):)

    para los de los datos ,260 medios ,295np para 69 kgs y dos horitas de agonia :D:D:D
     
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  20. torrlauuu

    torrlauuu Miembro

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