1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenamiento media maratón

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por ejmoyano, 12 Jul 2019.

  1. ejmoyano

    ejmoyano Miembro

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    Sevilla
    Hola,

    Hace aproximadamente un año que compré un rodillo Bkool con el que estoy extremadamente contento. Aún no habiendo seguido ningún plan de entrenamiento he mejorado mucho.

    Hace un mes me compré los libros de Chema Arguedas Planifica tus pedaladas BTT y Pedaladas bajo techo y después de leérmelos tengo una avalancha de información en la cabeza que estoy tratando de procesar.

    Mi objetivo es prepararme varias pruebas de unos 50-60km a las que le tengo echado el ojo por la zona en la que vivo pero tengo la duda de qué plan de entrenamiento seguir si el de Competición o Marchas de Pedaladas bajo techo.

    ¿Alguien puede darme algo de luz al respecto?

    Saludos,
     
    ejmoyano, 12 Jul 2019
    #1
  2. inapho

    inapho Miembro Reconocido

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    Has mirado trainerroad? Para mi mejor que chema. Hay invitaciones de un mes para probar gratis, pidela en el foro. Para mi mejor y más entretenido que Chema

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    inapho, 12 Jul 2019
    #2
  3. jorge.

    jorge. Miembro Reconocido

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    Yo leería otro libro antes como el de Yago Alcalde, Chris Carmichael, u otros.
     
    jorge., 13 Jul 2019
    #3
  4. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    todo depende de las fechas que sean el tiempo que tengas desde ahora hasta la fecha.
     
    scott-ltd, 13 Jul 2019
    #4

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