Platos rotor a platos redondos

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by chico-33, Aug 16, 2019.

  1. chico-33

    chico-33 Miembro

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    Hola, llevo con los platos rotor 6 años y he vuelto a los Redondos llevo 6,000 kilómetros tengo dias que se me cargan muchísimo los cuadrices,puede ser as ya que se adapte a los platos redondos???hace un mes que pase por el fisio y ayer otro vez y estaban super cargados los cuadrices
     
  2. chama

    chama Miembro Reconocido

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    Pura adaptación muscular.
    Muchos años con rotor, ganancia ninguna, es sencillamente adaptarse al cambio.
    Yo estuve tres años y cambie, al principio sobrecargas y luego ya igual, por cierto no gane nada de cadencia, es más, iba más atrancado con ellos, parece que me pedían más rosca.
    Procura cuando acabes estirarlos bien y masajearlos no te des mucha cera las primeras semanas.


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  3. redpanda

    redpanda Miembro activo

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    Con 6000 km ya debería haberse "readaptado" a los platos redondos.
     
  4. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Con 6000 km o te has adaptado o ya no lo harás nunca.
     
  5. chico-33

    chico-33 Miembro

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    La verdad que estoy sorprendido dos masajes en dos meses todavía tengo los cuadrices cargados, me tomaré unos días sin montar para ver qué tal
     


  6. Itoko

    Itoko Miembro activo

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    Adaptación, ya te lo dijo el compañero.
     

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