1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Problema en los pies.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by zaldi00, Jul 29, 2020.

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  1. Oscargut

    Oscargut Miembro Reconocido

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    Oscargut, Aug 5, 2020
    #21
  2. Oscargut

    Oscargut Miembro Reconocido

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    No sé que he hecho, que se ha juntado mi respuesta en tu cita, sorry.
     
    Oscargut, Aug 5, 2020
    #22
  3. tonbus

    tonbus Miembro Notable

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    Más pallá que pacá.
    Probablemente no sea este tu problema (o si) pero estos ejercicios pueden ayudar...
     
    tonbus, Aug 25, 2020
    #23
  4. Jose1234

    Jose1234 Miembro activo

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    Jose1234, Aug 29, 2020
    #24
  5. AaronMTB

    AaronMTB Miembro Reconocido

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    Yo hablo por mi caso. He hecho rutas de 6, 7 y 8 horas en este mes. Y solo me ocurre cuando empieza a apretar el calor. Si salgo a las 5 hasta las 11 por ejemplo no me empieza a pasar. Pero si salgo a las 18 en 40min ya tengo el problemilla...

    Enviado desde mi SM-G960F mediante Tapatalk
     
    AaronMTB, Aug 29, 2020
    #25
  6. Oscargut

    Oscargut Miembro Reconocido

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    Eso mismo estoy detectando yo, si salgo pronto por la tarde cuando aprieta el calor, enseguida empiezo con molestias serias, pero hoy por ejemplo que estaba la mañana fresca, ni me he acordado de los pies. Me temo que le falta ventilación a las zapatillas, tienen muchos agujeritos, pero son negras y no es suficiente, lo suyo son esas que delante tienen una rejilla, al menos para el verano. Compré estas zapas todo ilusionado, suela de carbono, boa que se ajusta como un guante, etc, y ha habido algún día que he vuelto a salir con la viejas que casi sacan el dedo por delante. A ver si con el fresco y a base de domarlas vamos mejorando, pero ha habido días que ha sido una penitencia, he llegado a echar agua con la ponchera a las zapatillas y he notado un alivio momentáneo, pero ha habido días que me he tenido que bajar del monte para casa, aunque las piernas todavía daban de sí, y quedaban horas de luz, porque estaba deseando llegar y quitarme las zapatillas, era orgásmico.
     
    Oscargut, Aug 30, 2020
    #26
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