1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Acufenos tinnitus en El ciclismo

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por nehofitor, 13 Feb 2019.

  1. YAKASU

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    Solo lo tomé una vez y no más. Creo que fue avanzada la tarde, pues durante la noche, solía hacer nocturnas. No me lo tomaba para dormir, solo como remedio para quitarme el tinitus. Pero de lo mareado que estaba, no recuerdo bien sí me los quitó. Creo que sí, pero no puedo asegurarlo, la mente estaba en los mareos. Pero bueno, si me los quitó fue algo muy pasajero pues volvieron igual y la verdad, estar pendiente siempre de la melatonina, como que no.
    Creo que el otorrino me receto unas plantas u hojas (muy naturista el facultativo) que se consigue en herbolarios, pero a mí, como que no me va el tema.

    Sí, "hay" una medicación, cara, cuya base es la melatonina y tal vez ¿algo de ajo?. No recuerdo nombre, pero podría buscarla en el historial de google. El ajo es un excelente hipotensor, como también, la cebolla.

    Pero no a todo el mundo funciona la medicación y en google hay un alto % de pacientes que le ha sido inútil y a otro que le ha servido. Como dices, cada uno es un mundo.
     
    Última edición: 6 Jul 2021
  2. YAKASU

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    Ya te digo, en mi caso, tengo a la orquesta filarmónica, con diferentes frecuencias. Jejeje y no tan jejeje, pero pasar el psicotécnico del carnet de conducir es un show.
    Hay que cuidar esa ansiedad y el stress. Recuerdo que se me intensificaron cuando sufrí ataque de ansiedad, me duro como una semana, con altibajos...es fustrante y terrible experiencia.

    El problema es que el tinitus va o suele ir acompañado de hipoacusia ( sordera) o hiperacusia o los dos. Por ello es aconsejable que si se padece de tinitus frecuente se consulte a un otorrino, pues también el sentido del equilibrio ( ojos, hombros y oidos) puede verse aceptado.
     
    Última edición: 6 Jul 2021
  3. Dusted

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    De hecho, no todos los acúfenos y tinnitus son iguales, para los investigadores todavía no está nada claro... Hay un par de medicamentos que están en fase de estudio todavía y algunos otros que van bien a unos y a otros no... Depende, imagino, de si se origina en el cerebro o en el propio oído.

    También puede tener que ver con la musculatura cercana al oído, problemas dentales, de cierre maxilar, etc... no es cosa baladí...

    No hace demasiado me comentaron que incluso con hongos alucinógenos hay gente que ha conseguido reducirlos mucho, hasta llegar a quitárselos del todo a base de micro-dosis. Yo no tengo ni idea de eso... Pero me ha parecido interesante también esa opción. Se ve que la psilocibina de los hongos, en pequeñas dosis, ayuda a regenerar los receptores del cerebro y sus neurotransmisores (hablo según recuerdo...) ya que ayudan a activar partes del cerebro temporalmente que solemos tener "dormidas". A base de microdosis y varias tomas en semanas ha habido gente que se lo ha ido quitando...

    En mi caso no descarto en absoluto que sea un tema de daño auditivo, herencia y tensión muscular... Mi padre se ha ido quedando sordo y también tenía ruidos en el oído, me ha gustado pinchar música desde muy joven y todo eso se paga y además aprieto muchísimo los dientes de noche (llevo férula).

    Ahora voy a empezar a arreglarme la boca con ortodoncia, lo mismo hasta noto cambios... ve tu a saber... De momento estoy acostumbrado al ruido, molesta pero lo consigo ignorar... Lo curioso es que pese a que se me solapa con ciertas frecuencias que ya no oigo, escucho bastante bien y de noche casi cualquier ruido me despierta...

    En conclusión... j0did0 pero acostumbrao... :D
     
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  4. YAKASU

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    Sí, también padezco de bruxismo,que según parece puede guardar cierta relación, al tensar la musculatura de la zona mientras nos destrozamos los dientes.
     
  5. Dusted

    Dusted Miembro Reconocido

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    Usas férula de descarga? Yo pensaba que era la típica chorrada que te dicen los dentistas que te pongas para "facturar" pero no... me estaba destrozando los dientes... además que cargas mucho mas la mandíbula, no es moco de pavo...
     

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