hacer mtb en pretemporada ( ventajas e incovenientes ).

Hola me presento 18 años nombre junioronda.

Bueno este ha sido mi primer año de sub23 en la modalidad de carretera, nunca he echo una pretemporada con la mtb estoy pensando en hacerla y queria saver las ventajas y incovenientes que conlleva.

Bici tendria que comprarla me gastaria unos 214€ orbea sport_tuareg no mas, me da miedo a que no recupere bien y empezar flojo para diciembre con la de carretera o me lesione por el tema de posicion rodillas etc al no llevar calas etc.

Como lo veis saldria unas 7h semanales no creo que mas.

GRACIAS

 

Hola si miras por aquí al foro y segun mi punto de vista para hacer la pretemporada es mejor la bici de carretera porque te permite hacer más km, puedes controlar mejor las pulsaciones (imprescindible para el trabajo aerobico) y puedes llevar una cadencia de pedaleo más elevado que en mtb. La mtb te podría venir bien durante la temporada para hacer algunos entrenos de cualidad o también para mejorar la técnica.... Es que precisamente la gente de mtb hace carretera en pretemporada!!!

A ver que te responden los "pros" del tema, a mi entender ya te he respondido!!!

Venga 1saludo

 

Hola, yo la uso y no le veo ningun inconveniente,te va a servir para despejarte del trafico que ya habra tiempo a partir de diciembre cuando empieces a hacer los entrenos mas especificos en carretera y quitarte ese estress, a parte cojeras tecnica tanto en bajada como en subida,tendras que tirar de pedaleo redondo en trialeras en subida.....
Un saludo

 

lo primero es la bici y unos automaticos, sin automaticos mejor q no, luego q tipo de entreno realizas en carretera??
en principio para hacer series de calidad no te lo plantees, ni para hacer series, sino en pretemporada como bien dices para ganar explosividad y aguantar mejor los cambios de ritmo, haz de 1-2 salidas al monte por semana, intentando q no sobrepasen las 2 horas por sesion; si compites en carretera, lo haces en carretera, no en monte, pero lo puedes emplear como complemento; ganaras explosividad, y tecnica en bajada en carretera,

 

Buen consejo, al que me sumo.