Buenas: Siempre he leido, que el mejor tiempo para ver las pulsaciones en reposo, es por la mañana antes de desayunar. El caso es que por la noche tengo de 10-15 ppm (44ppm) menos que por la mañana recien levantado (55ppm) . Esto no me ha pasado solo un dia si no que,llevo mas de 2 meses viendo las pulsaciones periodicamente y siempre estoy en estos valores. La verdad es que duermo bastante mal, y creo que puede ser una de las causas. Sabeis a que puede ser debido? Gracias
De todo lo que has dicho creo que lo único que tiene importancia y bastante es que duermes mal. El dormir mal puede acarrear problemas, incluyendo la excesiva somnolencia diurna, mal humor, subida de tensión arterial, dificultadas de concentración, e incluso riesgo de accidente de tráfico. Yo te recomiendo que consultes a un médico especialista del sueño. Saludos.
yo no es que las tenga mas altas por la mañana que por la noche, es que las tengo igual 70-75 ya no se que hacer para rebajarlas.
a mi me pasa lo mismo, sin embargo no duermo mal, me levanto muy descansado pero con los latidos bastante altos.
Tal vez por deshidratacion?, has la prueba de tomar agua si te llegas a levantar por la noche (la idea tampoco es poner el despertador) ya que dices que duermes mal a ver que valores comienzas a tener por las mananas. Es una prueba unicamente, no soy medico ni nada de eso.
Jeje, debe ser esto. Gracias por vuestras respuestas, provaré lo del agua,pero lo que tengo que hacer es ir a un especialista en sueños,por que no hay noche que me levante 3-4 veces,y cortar el problema de raiz. Cuando era joven no me despertava ni un terremoto,uno, que no se puede hace mayor.