Necesito ayuda, la pregunta viene aconsecuencia de que hace un par de meses cambie la bici, ¿Cual es la distancia, y NO digo altura, pues eso lo tengo bien claro, pero la distancia desde la punta del sillin a la potencia? No lo tengo claro. Actualmente lo llevo totalmente centrado(en proporcion a la tija claro), pero no acabo de ir comodo del todo, se que hay varios metodos para saber la distancia exacta que se debe llevar el sillin, midiendo desde la punta, hasta la potencia.
Mira en este enlace y descargate el programa que beatnik lleva trabajandose desde hace años. En él te indica la distancia sillín-manillar: http://www.foromtb.com/f17/eleccion-de-talla-bicicleta-y-medidas-fundamentales-ergonomia-y-biomecanica-55872.html Suerte y ya nos comentas.
Creo que hay una peuqeña confusión de conceptos. El retroceso (o avance) del sillín no sirve para regular la distancia sillín-manillar, sino para que la fuerza sobre los pedales se ejerza de la forma correcta, al modificar el retroceso te sentarás más atrás o adelante lo que modificará la plomada de la rodilla la cual debe coincidir aproximadamente con el eje del pedal cuando la biela está paralela al piso. Obviamente que al modificar el retroceso se acorta o extiende la distancia sillín-manillar pero esto es secundario y debe regularse poniendo una potencia más corta o más larga. Resumiendo los pasos a seguir son: 1. Colocar el sillín en la posición correcta en avance o retorceso para que la rodilla se alinee con el pedal según nuestra morfología (hay fórmulas que te dan un retroceso determinado según la entrepierna). 2. Una vez colocado el sillín en su posición correcta colocar una potencia determinada para lograr la distancia sillín-manillar que necesitamos (hay fórmulas para esto también).
Habria algun dibujo donde se vea claro ,porque la verdad no entiendo mucho eso de alinear la rodilla con el pedal y es algo que me interesa bastante.
La foto está sacada de aquí LA POSICIÓN DEL SILLIN. ¿CÓMO LO PONGO? | Triatletas Con una plomada (o sea un hilo con un peso en la punta) lo colocas justo detrás de la rótula y retrocedes o avanzas el sillín hasta que la plomada pasa por el centro del eje del pedal cuando la biela está paralela al piso cómo muestra la imagen. Si retrocedes el sillín retrocede la rodilla también y biceversa. La base es que la plomada pase por el centro del eje del pedal. También puede estar algún cm por detrás pero nunca por delante para prevenir lesiones de rodilla.
