Hola soy nuevo en el mundo de las MTB, asiq por eso ahora mismo estoy usando la bici de mi mujer (una peugeot cuadro M) yo mido unos 184 cms, creo q se me queda algo pequeña por lo que he leido, le he subido el sillin pero me veo que para llevar las piernas mas o menos en la posicion correcta voy algo forzado (osea estirado) y cuando llevo unos 20km empiezo a tener un dolor en la parte del riñon derecho, que luego pasa a ser una sensacion como de quedarse dormida la zona, yo intuyo q ademas de una mala postura la bici no me acompañe, pero me gustaria q alguien me aconsejara. Gracias
En principio podría ser tu talla. Lo primordial es que midas la longitud de tu pierna (descalzo mides desde el suelo hasta tu entrepierna). Con esa medida puedes incluso con una tabla de excel que está por el foro comprobar tu talla e incluso las medidas adecuadas de situación de sillín etc. Igual te puede ayudar ésto y ésto En cuanto al dolor de riñón, si estas empezando puede ser normal. Te recomiendo que hagas unos ejercicios de lumbares poco a poco, para fortalecer la zona.
Venga gracias tio, a ver si poco a poco voy cogiendo la forma, hace tiempo iba en bici de carreras y no tenia ese problema pero entre la inactividad y los años creo q todo influye. Gracias d nuevo
