Medicamentos para travesías

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by xusotrains, Mar 26, 2012.

  1. xusotrains

    xusotrains Miembro

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    Hola bikers, se acerca Semana Santa y seguro que muchos de nosotros nos iremos de travesía con la bici unos días. Yo voy a hacer Teruel-Cuenca en 3 días a una media de 65km +1400m, me gustaria que me comentarais que medicamentos puede valer la pena cogerlos para superar estos 3 días de BTT los cuales no estamos acostumbrados.
    Yo tenia en cuenta ibuprofeno y reflex,pero no tengo ni idea....

    Un saludo
     
  2. orbin

    orbin Miembro Reconocido

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    ibuprofeno y fortasec (antidiarreico)
     
  3. xusotrains

    xusotrains Miembro

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    Y algo para mejorar la recuperacion de las piernas??
     

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