1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Prueba esfuerzo Madrid

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by odisea2009, Jan 1, 2015.

  1. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

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    Al final me la hice hace un par de semanas.

    Si quereis ser un conejillo de estudiantes, ir. Me pillo un residente (creo que de tercero) y 2 estudiantes por banda, hasta la PE que se sumo el "Cardiologo".

    Una hora de rellenar un test-estadística que para ellos les servirá, lógicamente entiendo que pregunten por tus datos y entorno familiar enfermedades relacionadas con el core, pero lo demás sobra. Eso son 15 minutos.

    45 minutos de mediciones de pliegues, huesos, pesado, flexibilidad....., que no pegan una. Otro rato que sobra, si no sabes hacerlo bien.

    La PE duro otros 45 minutos, si tenemos en cuenta que me pusieron 3 veces las ventosas, se caían preguntareis? que va, no acertaban con el sitio correcto.
    Al final sin calentamiento, rampa de 30w/min y a los 10 minutos fundido, siguiente si lo hay.

    Ducha y ya te mandaremos el informe.
    Tres días después, informe por e-mail.

    Es la segunda vez que me hago una PE, pero como soy un confiado y se supone que estas en manos de unos expertos (no te saben decir que vayas bebiendo)..... cuando te subes a la bici después de dos horas allí mas otras tantas para encontrarlos....., llevas una deshidratación encima de dos pares de c****nes. Los resultados no son normales ni para un tio sedentario, en fin, aprenderemos a base de 110 pavos.
     
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  2. osmoli77

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    Polideportivo de alcobendas de valdelasfuentes, tienes que pedir cita pero con una semana suelen tener maximo dos.
     
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  3. minguelon

    minguelon Miembro Reconocido

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    Muchas gracias por la info.

    Me pasare a preguntar.
     
  4. osmoli77

    osmoli77 Miembro

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    Pues ya nos contaras. Yo.ire en marzo.
     

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