1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Consejos para principiantes

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por kikegonza32, 11 Mar 2016.

  1. kikegonza32

    kikegonza32 Novato

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    Buenas, soy un ciclista novato en la carretera, tengo 17 años y practiqué BTT dos años. Ya que ahora me compré una bici de carretera me gustaría saber algunos consejos que me fueran útiles para mejorar y entrenar mejo en este mundillo. Gracias y un saludo!
     
  2. ManuV

    ManuV Miembro Reconocido

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    Por el momento, aparte de tener los ojos bien abiertos y las orejas como radares rodando en carretera, pues poquito a poco los consejos se irán destapando a medida que vayas leyendo los hilos que te interesan. Siempre que puedas sal en grupo o con algún compi.
     
  3. Pritt

    Pritt Miembro Reconocido

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    De momento divertirte, y luego, Dios dirá.
    Saludos.
     
  4. Brancucho

    Brancucho Miembro activo

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    Paciencia, disfruta sobre la bici y no olvides los estiramientos cuando acabes.
     
  5. Mon1982

    Mon1982 Miembro Reconocido

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    A modo de lectura sobre entrenamiento, a mi me gustó mucho el libro de chema arguendas
     


  6. Frizick

    Frizick reloading...

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  7. SCOTTDALE

    SCOTTDALE Miembro Reconocido

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    Como te ha dicho ManuV intenta salir en grupo, busca un club que sea grande y si tienen escuelas, equipos pues mejor pues siempre hay gente con formación y experiencia que te pueden ayudar aunque no quieras competir, si ese club solo tiene cicloturistas y son muchos siempre te puedes adecuar al grupo que mas te convenga. Huye (de momento) de grupos super cañeros que te lleven todo el día con el gancho sacandote los ojos.

    Y mucho animo eres joven y seguramente con muuucho recorrido como ciclista.
     

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