DOLOR RODILLA

Buenas compañeros,
A ver si me podéis echar una mano. Resulta que los dos últimos domingos, cuando hacemos la ruta y llevo unos 40 km, empieza a dolerme la rodilla hacia la zona de la rotula pero en que dejo de pedalear, no siento ninguna molestia.
¿Puede ser por las calas?¿sillín?........
Un saludo

 

Pues sí, puede ser por lo que comentas.
Has hecho alguna modificación últimamente en la bici ?

 

Nada, no he modificado nada.

 

revisa la altura del sillin o si se te han movido las calas

 

Esto es muy raro, las calas siguen en la misma posición.
De todas maneras, el dolor en la rodilla, vendría por desplazarse la cala....¿verticalmente u horizontalmente?

 

Yo antes sufría de dolor de rodilla,pero desde que subí el sillín a la altura adecuada mejoré notablemente, es más, ahora ni me duelen incluso con rutas de 50/60km... mi dolor venía durante la semana o dos días después de montar.
Pero eso, subí el sillin (entrepierna * 0.885, y le sumé un centímetro mas) y se me quitó el problema.