Interpretacion prueba de esfuerzo

Buenos días.
Me hice ayer una prueba de esfuerzo. Varón, 81 kg de peso, 34 años. Me salen 10 pulsaciones
menos en el primer umbral (120), diez menos en el segundo (150) y 10 menos de máximas (160).
Sin embargo, los vatios en el segundo umbral y máximos me salen los mismos. (416 de máximos).
El consumo de O2 en el segundo umbral es un poco más alto que hace dos años.
No acabo de entender mi prueba de esfuerzo. El médico me dijo que voy mejor, porque tengo 10 ppm
menos, pero sin embargo, los vatios que muevo son los mismos, por lo que no se si estoy mejor.
En fin, ¿alguien me puede arrojar algo de luz? ¿Las ppm máximas son un poco bajas? Me sale el VO2 MAX
mucho mayor en bici que corriendo, sin embargo, la prueba en tapiz la hice hace 4 meses.
Con la prueba delante os puedo dar la indicación de los consumos de O2.
Saludos y gracias.