POSICIÓN EN LA CABRA

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por loscar777, 9 May 2012.

  1. loscar777

    loscar777 Miembro activo

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    Ayuda por favor para configurar la posición en una cabra: adelanto de la rodilla con respecto a la punta del pie, en el momento en el que las bielas están paralelas al suelo, los cánones de la biomecánica ciclista dicen que si la rodilla sobrepasa la punta del pie ( sería más correcto decir que si la inserción tibial del tendón rotuliano sobrepasa la vertical del eje del pedal) en este momento se crea demasiada tensión en el tendón rotuliano y es susceptible de producir lesiones por abuso en dicho tendón. Los hay que esta teoría se la pasan por el forro...¿qué me decís? gracias....
     
  2. jmagago

    jmagago Proyecto de tri

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    a mi tambien me pasa, acabo de cambiar el sillin y aproveche para revisar los angulos en video, todo cuadra bastante bien menos lo de las rodillas, que van algo adelantadas. Casualmente tengo los tendones mal.
    Que hacer?

    Subir el sillin lo descarto, el angulo con la pierna abajo 146º
    Bajarlo un pelin y retrasarlo es la otra opcion que encuentro.

    A ver si alguien nos ilumina
     

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