1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

POSICIÓN EN LA CABRA

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por loscar777, 9 May 2012.

  1. loscar777

    loscar777 Miembro activo

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    Ayuda por favor para configurar la posición en una cabra: adelanto de la rodilla con respecto a la punta del pie, en el momento en el que las bielas están paralelas al suelo, los cánones de la biomecánica ciclista dicen que si la rodilla sobrepasa la punta del pie ( sería más correcto decir que si la inserción tibial del tendón rotuliano sobrepasa la vertical del eje del pedal) en este momento se crea demasiada tensión en el tendón rotuliano y es susceptible de producir lesiones por abuso en dicho tendón. Los hay que esta teoría se la pasan por el forro...¿qué me decís? gracias....
     
    loscar777, 9 May 2012
    #1
  2. jmagago

    jmagago Proyecto de tri

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    a mi tambien me pasa, acabo de cambiar el sillin y aproveche para revisar los angulos en video, todo cuadra bastante bien menos lo de las rodillas, que van algo adelantadas. Casualmente tengo los tendones mal.
    Que hacer?

    Subir el sillin lo descarto, el angulo con la pierna abajo 146º
    Bajarlo un pelin y retrasarlo es la otra opcion que encuentro.

    A ver si alguien nos ilumina
     
    jmagago, 9 May 2012
    #2

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