Pulsaciones en reposo

Esta mañana al despertar me ha dado por ponerme el pulsómetro, ya que lo tengo cerca de la cama. El valor que me ha dado en reposo recién levantado ha sido de 42 ppm. Tengo curiosidad de ver cómo estáis por el foro.

¿Cómo andáis vosotros?

 

Después de haber finalizado la temporada 2011 y, recién empezada la del 2012, tras una semana de descanso activo, ando un poco por debajo de las 50.

 

hace poco se abrio un hilo con el mismo tema...... a mi me sacaron 42 en el reconocimiento de empresa,,.. osea que estamos muyyy parecidos

 

yo despues de parar 10 dias y llevar una semana haciendo base estoy entre 32 y 35,estando en plena forma 30 -32.

 

Yo en relación por lo que se ve por aquí, no entreno mucho. Ahora desde hace 3 semanas hacia acá he empezado un entrenamiento planificado, cosa que no había hecho antes. Hace 3 años que no salía regularmente con la bicicleta (solamente algún fin de semana y verano) y cuando salía no llegué a tener un gran estado de forma. Por eso, me extraña tener las pulsaciones bajas, puede que sea parte de genética paterna, mi abuelo, padre y tío también las tienen bajas. Aunque también es verdad que he estado gran parte de mis 20 años haciendo deporte.

Un saludo

 

38 ppm

 

Porfavor... otro hilo chorra de pulsaciones en reposo no!!!
Que ya hay unos 4.

 

¿para que sirve saber las ppm de los demas? anegdotico?

 

Lo cierro!