1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Pulsaciones en reposo

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by k1keb1ke, Oct 12, 2011.

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  1. k1keb1ke

    k1keb1ke @kickecr

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    Esta mañana al despertar me ha dado por ponerme el pulsómetro, ya que lo tengo cerca de la cama. El valor que me ha dado en reposo recién levantado ha sido de 42 ppm. Tengo curiosidad de ver cómo estáis por el foro.

    ¿Cómo andáis vosotros?
     
    k1keb1ke, Oct 12, 2011
    #1
  2. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Después de haber finalizado la temporada 2011 y, recién empezada la del 2012, tras una semana de descanso activo, ando un poco por debajo de las 50.
     
    toni36valencia, Oct 12, 2011
    #2
  3. fran10

    fran10 BikerAddict

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    hace poco se abrio un hilo con el mismo tema...... a mi me sacaron 42 en el reconocimiento de empresa,,.. osea que estamos muyyy parecidos
     
    fran10, Oct 12, 2011
    #3
  4. javierto contador

    javierto contador Miembro

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    yo despues de parar 10 dias y llevar una semana haciendo base estoy entre 32 y 35,estando en plena forma 30 -32.
     
    javierto contador, Oct 12, 2011
    #4
  5. k1keb1ke

    k1keb1ke @kickecr

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    Yo en relación por lo que se ve por aquí, no entreno mucho. Ahora desde hace 3 semanas hacia acá he empezado un entrenamiento planificado, cosa que no había hecho antes. Hace 3 años que no salía regularmente con la bicicleta (solamente algún fin de semana y verano) y cuando salía no llegué a tener un gran estado de forma. Por eso, me extraña tener las pulsaciones bajas, puede que sea parte de genética paterna, mi abuelo, padre y tío también las tienen bajas. Aunque también es verdad que he estado gran parte de mis 20 años haciendo deporte.

    Un saludo
     
    k1keb1ke, Oct 12, 2011
    #5


  6. bomberoski

    bomberoski Miembro activo

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    38 ppm
     
    bomberoski, Oct 12, 2011
    #6
  7. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Porfavor... otro hilo chorra de pulsaciones en reposo no!!!
    Que ya hay unos 4.
     
    Vain Winters, Oct 12, 2011
    #7
  8. mano1974

    mano1974 4 años pedaleando

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    ¿para que sirve saber las ppm de los demas? anegdotico?
     
    mano1974, Oct 12, 2011
    #8
  9. k1keb1ke

    k1keb1ke @kickecr

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    Lo cierro!
     
    k1keb1ke, Oct 12, 2011
    #9
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